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健康管理师基础知识试题及答案卷

一、选择题（每题2分，共40分）

1.健康管理的目标是什么？

A.提高生活质量

B.预防疾病

C.治疗疾病

D.所有上述选项

答案：D

2.以下哪项不属于健康管理的基本原则？

A.个体化

B.科学性

C.非强制性

D.绝对化

答案：D

3.健康风险评估的目的是什么？

A.评估个体的健康状况

B.预测疾病风险

C.制定健康干预计划

D.所有上述选项

答案：D

4.以下哪项不是健康干预的主要手段？

A.健康教育

B.营养干预

C.运动干预

D.药物治疗

答案：D

5.健康管理师在开展工作时，以下哪项不是其主要职责？

A.收集和管理个人健康信息

B.提供健康咨询

C.进行药物治疗

D.制定健康干预计划

答案：C

二、判断题（每题2分，共20分）

6.健康管理是一种以疾病为中心的服务模式。（错误）

答案：×

7.健康管理师需要具备医学、营养、运动等多方面的知识。（正确）

答案：√

8.健康风险评估只能用于评估个体的健康状况，不能用于预测疾病风险。（错误）

答案：×

9.健康管理师在提供健康咨询时，应遵循个体化和科学性的原则。（正确）

答案：√

10.健康管理师在工作中，可以代替医生进行诊断和治疗。（错误）

答案：×

三、填空题（每题2分，共20分）

11.健康管理的核心是__________。

答案：健康风险评估

12.健康管理师在开展工作时，需要遵循的三个基本原则是__________、__________和__________。

答案：个体化、科学性、非强制性

13.健康干预的主要手段包括__________、__________和__________。

答案：健康教育、营养干预、运动干预

四、案例分析题（每题10分，共20分）

14.张先生，45岁，体重75公斤，身高1.75米，血压135/85mmHg，血糖6.5mmol/L，血脂正常。请根据张先生的健康状况，为他制定一份健康干预计划。

答案要点：

分析张先生的健康状况，指出其体重过重和血压、血糖偏高的风险。

制定营养干预计划，如减少热量摄入，增加膳食纤维摄入等。

制定运动干预计划，如每周至少进行5天，每次30分钟的有氧运动。

提供健康教育，如定期进行血压、血糖监测，控制体重等。

15.李女士，30岁，近期感觉疲劳、精力不足。请为她提供一份健康咨询建议。

答案要点：

询问李女士的生活习惯，如睡眠、饮食、运动等。

提供改善生活习惯的建议，如保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动等。

提醒李女士定期进行身体检查，了解自己的健康状况。