专业健身教练私人训练免责声明.docVIP

专业健身教练私人训练免责声明

合同编号：__________

甲方（健身教练）：

姓名：________________

联系方式：________________

电子邮箱：________________

身份证号码：________________

乙方（学员）：

姓名：________________

联系方式：________________

电子邮箱：________________

身份证号码：________________

一、合同主体

1.甲方（健身教练）信息

甲方为具有专业资质和经验的健身教练，具备提供私人训练服务的能力和资格。

2.乙方（学员）信息

乙方为自愿参加甲方私人训练课程的学员，对自身健康状况有一定的了解，并愿意按照甲方的指导进行训练。

二、训练服务内容

1.训练课程安排

甲方将根据乙方的身体状况、训练目标和时间安排，为乙方制定个性化的训练课程计划。训练课程包括但不限于力量训练、有氧运动、柔韧性训练等。甲方将合理安排训练课程的内容、强度和频率，以保证乙方能够逐步达到训练目标。

2.训练目标设定

乙方应在训练开始前与甲方共同确定训练目标，如增肌、减脂、提高身体素质等。甲方将根据乙方的训练目标制定相应的训练计划，并在训练过程中根据乙方的实际情况进行调整和优化。

三、训练时间与地点

1.训练时间安排

双方商定训练时间为[具体时间]，每次训练时间为[时长]。如乙方需要更改训练时间，应提前[提前时间]通知甲方，甲方将根据实际情况进行调整。

2.训练地点说明

训练地点为[详细地址]。如因特殊情况需要更改训练地点，甲方将提前通知乙方，并保证新的训练地点符合训练要求。

四、双方权利与义务

1.甲方权利与义务

甲方有权根据乙方的身体状况和训练目标，制定合理的训练计划和饮食建议。

甲方有权要求乙方按时参加训练课程，如乙方无故缺席或迟到，甲方有权根据情况进行相应的处理。

甲方应按照训练计划和饮食建议，为乙方提供专业的指导和服务，保证乙方的训练安全和效果。

甲方应定期对乙方的训练进展进行评估和反馈，根据乙方的实际情况调整训练计划和饮食建议。

甲方应保守乙方的个人隐私和训练信息，不得向第三方透露。

2.乙方权利与义务

乙方有权了解训练计划和饮食建议的内容和目的，并根据自己的实际情况提出合理的建议和意见。

乙方有权要求甲方提供专业的指导和服务，如甲方的服务不符合要求，乙方有权提出更换教练或终止合同。

乙方应按时参加训练课程，如因特殊情况无法参加，应提前通知甲方并说明原因。

乙方应按照甲方的指导和要求进行训练，不得擅自更改训练计划或进行危险动作。

乙方应如实告知甲方自己的身体状况和健康问题，如在训练过程中出现身体不适或异常情况，应及时告知甲方。

乙方应遵守训练场所的规章制度，爱护训练设备和器材，如有损坏应照价赔偿。

五、健康状况声明

1.乙方健康状况确认

乙方声明自己身体健康，没有任何不适宜参加健身训练的疾病或症状，如心脏病、高血压、糖尿病、关节炎等。乙方应在签署本合同前，自行进行身体检查，保证自己的身体状况符合参加健身训练的要求。

2.健康问题告知义务

乙方应如实告知甲方自己的过往病史、家族病史、过敏史等健康问题。如乙方在训练过程中出现新的健康问题，应及时告知甲方，以便甲方调整训练计划和采取相应的措施。

六、免责声明

1.一般免责条款

甲方在提供私人训练服务过程中，将尽最大努力保证乙方的训练安全和效果，但由于健身训练本身存在一定的风险性，甲方无法保证乙方在训练过程中不会发生任何意外或损伤。因此，甲方对乙方在训练过程中可能发生的任何意外或损伤，不承担任何法律责任，但因甲方故意或重大过失造成的除外。

2.特定风险免责

乙方在训练过程中，如因自身身体原因（如疾病、旧伤等）导致的意外或损伤，甲方不承担任何法律责任。

乙方在训练过程中，如因未按照甲方的指导和要求进行训练，或擅自进行危险动作导致的意外或损伤，甲方不承担任何法律责任。

乙方在训练过程中，如因训练场所的设施设备故障或其他不可抗力因素导致的意外或损伤，甲方不承担任何法律责任，但甲方应积极协助乙方处理相关事宜。

七、风险告知

1.训练过程中的风险

健身训练是一项具有一定风险性的活动，可能会导致身体疲劳、肌肉酸痛、关节损伤等不良反应。乙方在参加训练前，应充分了解这些风险，并做好相应的心理和身体准备。

2.潜在的身体损伤风险

高强度的训练可能会对心血管系统造成一定的负担，如导致心跳加快、血压升高、呼吸困难等。乙方如患有心血管疾病或其他慢性疾病，应在参加训练前咨询医生的意见，并根据医生的建议进行训练。

不正确的训练姿势和动作可能会导致肌肉拉伤、韧带扭伤、骨折等损伤。甲方将在训练过程中，为乙方提供正确的指导和示范，但乙方应认