四年级体育下册双手向前掷实心球教案.docVIP

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投掷--双手向前掷实心球

章节

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第五章

课时数

1

主备人

课题

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投掷--双手向前掷实心球

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第几课时

1

参备人

课的类型

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实践课

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教学方法

讲授法

示范法

嬉戏法

教具

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教学目标

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1、认知目标：学会双手向前抛实心球的动作方法。??

2、技能目标：使85％左右的学生初步驾驭双手向前抛实心球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素养。??

3、情感目标：通过本课的学习，培育学生的不怕困难、英勇坚韧的品质，使学生体验胜利乐趣，激发学生学习爱好，体现团队协作精神。??

4、心理健康目标：培育学生的爱好，体验胜利，培育自信，获得心理上的愉悦。

教学重点

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持球后应引，呈反弓，蹬地、收复、挥臂用力依次，球出手角度。

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教学难点

动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕。

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教学过程设计

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教学流程

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老师活动

学生活动

媒体运用

一、打算部分

1、体委整队，报告人数，师生问好；?

2、宣布本课内容与要求；

3、老师带领学生绕篮球场慢跑。

4、老师带领学生做徒手操。?

（1）扩胸运动?

（2）振臂运动?

（3）体转运动?

（4）腹背运动?

（5）正压腿运动?

（6）侧压腿运动

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1、常规检查与教化??

2、常规队列练习?：稍息、立正、向前看齐；??

3、指挥，口令

4、老师在队伍前面带领导学生做徒手

操?

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1、站队快速??

2、了解本课内容与要求?

组织：?

××××××

××××××

××××××

××××××

♂

要求：集合快，静，齐

3、学生集中留意力听从指挥?

4、动作协调、到位、

有节奏感

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二、基本部分

1、双手向前抛实心球??

动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约

一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚

脚跟略微离地，两膝微屈，重心落在

两脚中间偏后，双手将球举至头的后上方，身体成反弓字，然后两脚用力?蹬地的同时收腹后,?挥臂的力气将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方抛出。??

捡球动作：用脚底将滚动的实心球拦下来，再把球捡起来。?

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易犯错误及订正：

1、实心球出手无力，或未完成掷球

动作，实心球就离手?

订正方法：强调五指分开，用力握紧实心球；肘关节先下降再掷球者，进行双手向前上方做徒手挥臂练习；??

2、向下掷实心球，几乎不存在抛物线?订正方法：?徒手练习时后脚用力蹬，前脚用力向前上方撑，娴熟后加练挥臂收腹，这时要求练习者掷出球后，用眼的余光看实心球的运行路途；??

3、实心球出手角度太大，高而不远?订正方法：老师讲解，示范实心球离手时的动作要领，然后用较轻的实心球或排球进行练习；?

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教法：

1、老师讲解双手向前抛实心球的动作要领。?

2、老师做完整和分解的双手向前抛实心球动作?

3、老师指挥学生分组练习；??

4、老师订正错误动作，个别指导?；

5、找学生表演动作?

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1、仔细视察，

明确要求及方法??????????

2、原地徒手仿照练

习??

3、拿球分组练习??

4、加强平安教化和爱护措施

讲解组织:

××××××

××××××

♂

××××××

××××××

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要求：集中精神、?仔细仿照

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嬉戏：

1、迎面接力竞赛。?

嬉戏方法：将学生分成人数相等四队，每对分成两个组成迎面接力跑的队形站立，每队排头手持接力棒。发令后，各队持棒传交给对面排头后排在队伍后面，接棒者接棒后向前跑，直至各队最终一人。??

嬉戏规则：在竞赛中不能犯规，同时留意交接棒的动作。?

教法：

1、老师讲解竞赛方法及规则。??

2、组织学生进行竞赛。??

3、竞赛过程中要主动为学生加油，提示动作平安等方面事项。

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1、学生仔细听讲嬉戏规则?

2、学生按嬉戏规则进行嬉戏?

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三、结束部分

1、放松练习

（1）倒走

(2)抖动手臂?

（3）拍打臂腿?

2、课堂小结，提出希望和要求??

3、布置作业，一分钟仰卧起坐1—2次；?

4、整理场地和器材??

5、下课

1、老师指挥，学生练习??

2老师总结本课状况??

3、评价学生完成本次课的状况，以激励为主，提高学生的自信念。?

4、下课

1、学生主动做好放松，动作协调大方?

2、学生仔细听讲??

3、下课

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作业布置

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教学反思

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投掷--双手向前掷实心球教学反思???掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，那么如何提高学生的学习爱好，驾驭正确的技术，提高实心球成果是我这节课须要解决的问题。本课以“健康第一”为指导思想，在教学过程中我们既要发挥老师的主导作用，又要重视学生的主体地位，始终