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如何预防失智症;CONTENTS;01;失智症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化，且此退化的幅度远高于正常老化的进展。;;通过临床评估、神经心理学测试、影像学检查等多种手段进行诊断，排除其他疾病导致的认知障碍。;;02;均衡饮食，摄取营养;;适度运动，强身健体;;03;保持良好心态，减轻压力;积极参与社交活动，拓宽视野;学习新知识，提高自我认知能力;咨询心理医生;04;定期进行身体检查，关注异常指标;了解家族中是否有失智症患者，评估遗传风险。;;药物治疗;05;;建立良好的家庭氛围和沟通机制;寻求社会资源和政策支持;通过各种渠道和方式，提高公众对失智症的认识和理解，消除偏见和歧视。;感谢观看
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