中考政治复习知识专题三七上过富有情趣的生活省公开课一等奖百校联赛赛课微课获奖课件.pptx

目录位置七年级上册第三单元过富有情趣生活6.调控情绪………………11第1页

知识和能力目标1.情绪多样性和复杂性。（了解）2.情绪对人影响。（分析）3.调整和控制情绪。（应用）情感态度价值观：保持乐观、主动心态，追求身心健康成长。2017年福建省中考考试大纲目标要求第2页

基本问题1.情绪主要可分为哪些类型？答：①人情绪是复杂多样，情绪分类方法有很各种。②最常见是把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。③在这四类基础上，又能够组合成很多复杂情绪。2.不一样情绪对个人会产生什么样影响？为何说情绪如同双刃剑？答：情绪如同双刃剑。⑴主动影响：情绪能够充实人体力和精力，提升个人活动效率和能力，促使我们健康成长。⑵消极影响：情绪也会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法事情。3.情绪怎样影响人们生活？答：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们行为，影响着人们生活。第3页

基本问题4.情绪为何能够调控？答：①一个有主动乐观态度人，往往会有更多主动健康情绪表现。②在生活中，我们能够经过改变自己态度来调控自己情绪。5.为何说情绪需要调控？答：情绪会给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出一些违反道德和法律事情。所以，情绪需要调控。6.为何要正确表示情绪？答：①人情绪含有相通性和感染性，一个人情绪很轻易影响到周围人。②只顾发泄自己情绪，不顾及他人感受，是不通人情做法。③我们应该学会在适当场所、用合理方式表示情绪。第4页

基本问题7.调整情绪都有哪些详细方法？答：调整情绪有很多详细方法，如注意转移法、合剪发泄法、理智控制法等，我们能够依据不一样情况和个人特点灵活地加以利用。8.我们应该怎样学会表示情绪？答：①发泄情绪时要顾及他人感受，学会在适当场所、用合理方式表示情绪。②对他人给予更多关心，共享彼此欢乐，分担彼此痛苦，那么我们喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间情谊也将愈加深厚。9.情绪含有什么特点？答：情绪含有多样性、相通性和感染。第5页

经典题型解剖第三十一届夏季奥林匹克运动会于当地时间8月21日晚正式落幕。我国体育健儿顽强拼搏，奋勇争先，取得了优异成绩，展现了追求卓越意志品质和昂扬向上精神风貌，为祖国人民赢得了荣誉。以下是相关我国健儿在里约奥运会上“花絮”：“花絮”一：年8月10日以后，洪荒之力能够说是在现在网络上面最火爆词语了,各种各样关于洪荒之力表情图片(如右图)也是非常火爆。1.洪荒之力表情包启示我们应该怎样学会合理表示情绪？答：①发泄情绪时要顾及他人感受，学会在适当场所、用合理方式表示情绪。②对他人给予更多关心，共享彼此欢乐，分担彼此痛苦，那么我们喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间情谊也将愈加深厚。第6页

经典题型解剖“花絮”二：中国女排在先失一局情况下连胜三局击败塞尔维亚，赢得里约奥运金牌。英国广播企业说，在小组赛负三场，以小组第四出线中国女排在淘汰赛中将三个强大对手巴西，荷兰和塞尔维亚一一击败，而且每一场都展现出了“强大精神力量”。2.这种“强大精神力量”实质是什么？新时期培育和弘扬这种“强大精神力量”有什么主要意义？答：①实质：以爱国主义为关键团结统一、兴趣和平、勤劳勇敢、自强不息伟大民族精神。②主要意义：①伟大中华民族精神一直是鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难不尽力量之源。②民族文化是民族根，民族精神是民族魂。民族精神是民族文化精华。③一个民族要生存和发展，就要有昂扬向上民族精神。④伟大民族精神是中华民族生命肌体中不可分割主要组成部分。第7页

经典题型解剖“花絮”三：英国广播企业报道还说，现年55岁女排主教练郎平“无疑是整个夺冠征程当中决定力量”，尤其是她在击败东道主巴西比赛中展现出“用兵如神指挥能力”。但郎平仍把成绩归功于集体力量。3.我们应该怎样向女排姑娘学习，凝聚“集体力量”，勇于战胜挫折？答：⑴凝聚“集体力量”：①自觉维护集体荣誉和利益，服从集体安排，主动主动地为集体建设贡献才智。②发扬集体好作风，经过自己努力处理集体碰到困难。③在集体中求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大力量。⑵勇于战胜挫折：①要树立正确人生目标。②要正确认识挫折，采取恰当处理方法。③应激发探索创新热情。④学会自我疏导。第8页

课堂演练1小华在自己日志中写道：“临近中考，我发觉自己尤其轻易急躁。于是我写了个‘静’字贴在床头，时常提醒自己控制情绪。”他认识自我方式是，调整情绪方法是。（