点燃你工作的正能量(专题讲座).pptVIP

A人都存在惰性B主要特征：懒惰、拖延、态度不积极C懒散的态度具有传染性，会造成整个工作氛围懒散低效D影响：懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效E结果：懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰8、最易形成懒散拖沓之风--懒惰9、最易影响办公室人际和谐--多疑性格：心思细腻，对感情和周围人际变化比较敏感表现：同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的结果：猜疑变成偏执妄想，影响团队的和谐与合作产生根源：职场压力疗方：调节工作节奏，做到张弛有度01特征：缺乏热情和积极性，也没了积极的冲动和想法02表现：没感觉，做事被动，不争不辩03影响：难有人际互动，降低组织的活跃度和创新度04结果：淘汰或精简对象05疗方：与绩效挂钩，触及利益“底线”10、最易削弱竞争力和创新力--麻木∑丧失发展机会∑使希望破灭∑限制潜能发挥∑无法静心工作，或无精打采∑同事或朋友一个个远离∑不能充分享受人生导致结果：产生抑郁症!四、负能量带来的坏处该症属于心理疾病01全世界第四大疾病，全球约4亿人患有抑郁症，中国居首位02我国抑郁症患者占总人口的4%—8%，约8000万人，年自杀人数为85万人，远超过年交通事故死亡人数的17万人。每2分钟有1人自杀，8人自杀未遂。03接受治疗的人不到10%。而在抑郁症患者中，会有10-15%的人选择自杀。04来自中国抑郁症的情况报告工作负担长期过重；01感觉投入得不到相应回报；02对上司管理方法和风格不满；03人际关系紧张；04与单位强调的价值追求差距较大；05组织不能为其工作提供必要支持；06建议得不到领导重视；07不能获得提升；08规章制度不够合理；09……10五、产生工作负能量的诱因易怒＊挫折感增强＊压抑情绪化＊焦虑＊自责孤独＊记忆力下降＊疲劳自信心下降＊尼古丁、酒精、咖啡因的消耗增加情绪和精神症状六、负能量带来的预警信号①头痛失眠盗汗体重增加经常不明原因地肌肉酸痛长期背痛皮疹或荨麻疹胃灼热消化不良食欲下降便秘女性月经失调性欲下降负能量带来的预警信号②经常迟到01在岗位上不愿意和人交流02生产力和创造力下降03难以完成原有工作量04完成任务所需的时间延长05很难想起上司给自己布置过什么任务06总想延长工间休息的时间07在电话和互联网上长时间地讨论私人问题08负能量带来的预警信号③负能量带来的预警信号④”——担心能力不够、不能胜任、优柔寡断；——个性不够开朗，人际关系欠佳；——过高自我期望，完美主义作祟；——承担完全责任，超负荷工作大包大揽；——好胜心强烈，处处都要赢出；——家庭因素及个人情绪引起烦躁压力；——身体欠佳，无法应付工作……各种压力所造成的结果：经常生气(包括生闷气)机缺氧，心脏加倍工作，心跳不规律而致命。心肌缺氧：血液冲向大脑，心脏血液减少而致心04和血管，使胃肠蠕动减慢，引起胃溃疡。胃溃疡：生气引起交感神经兴奋，作用于心脏03压力，血液中毒素对脑细胞成为“毒药”。脑细胞衰老加速，血液涌向大脑，增加脑血管02增多，刺激毛囊，出现色斑。长色斑：血液大量流入头部，氧气少，毒素01七、负能量对人体的八大损害引发甲亢：生气令内分泌系统紊乱，甲状腺激素增加，久之将引发甲亢。02伤肝：人体分泌“儿茶酚胺”作用于中枢神经，使血糖升高，脂肪酸分解，血液和肝细胞毒素增加。01损伤免疫系统：身体制造皮质固醇，这种物质阻碍免疫细胞运作，身体抵抗力下降。04伤肺：情绪冲动时呼吸急促，出现过度换气，肺泡扩张，长时间不能放松，危害肺健康。03生气对人体的八大损害(续)小结：您一旦遭受到了负能量的袭扰，身心将开始走下坡路，不仅缺少了工作情趣，工作效率也将大大降低，人生价值也将减少，甚至归零!STEP4STEP3STEP2STEP1佛说：你咒骂，你伤心，日子一天天地过去；你快活，你欢乐，日子也一天天地过去，你选择哪一种呢？大仲马说：人生是一串无数的小烦恼组成的念珠。乐观的人总是笑着数完这串念珠。三、正能量助你顺风顺水太平洋的一个岛屿，这天来了两个分别属于英国和美国的皮鞋厂的推销员。他们在岛上分头跑了一圈，发现岛上竟无人穿鞋，于是第二天分别给工厂发了电报。英国推销员的电文说：“此岛无人穿鞋，我于明天飞返。”请先欣赏三个故事——12故事一：两个皮鞋推销员第二天，英国推销员飞离此岛，美国推销员则留下来张贴“广告”。他的广告没有