2025年了解自己的情绪心理健康教育教案.pdfVIP

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

了解自己的情绪心理健康教育教案

了解自己的情绪心理健康教育教案范文（精选13篇）

了解自己的情绪心理健康教育教案范文（精选13篇）1

活动目标

1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情

感。

5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

教学重点、难点

教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程

步骤1：

一、情景感知，理解每个人都有情绪。

1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）

问：图上的.小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？

（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）

2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生

气。）问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？

（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）

3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非

常伤心。）问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为

什么？

（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）

4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）问：小朋

友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情

会怎么样？为什么？

操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）

5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一

样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。

设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，

和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是

否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、

怒、哀、愁。

步骤2：

二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。

1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，

可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情

会好，什么时候心情会坏呢？

好心情坏心情

（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？

心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。

（出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。）

开心生气伤心发愁

（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）

3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，

好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色

来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不

让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，

睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这

个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让