- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
Page3
跨越式跳高嬉戏:抢救伤员?
备课
时间
主备人
主备人
所在单位
复备
时间
授课老师
授课老师
所在单位
课题
一.跨越式跳高
二.嬉戏:抢救伤员?
课???型
室外课
项目
内??????????容
教
?
学
?
目
?
标
学习目标:增加个人的自信和主动进取信念。
认知目标:使学生进一步驾驭跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简洁原理。
技能目标:使90%以上的学生基本驾驭所学技术动作,提高跳动实力。????????
情感目标:培育学生遵守纪律、主动进取、团结协作、救死扶伤等优良品质,开发学生思维实力。
素养目标:发展学生速度、灵敏、协调、力气、以及快速起动等综合实力。
依次
教学
内容
场地
老师
活动
学生
活动
练习重量
次数
时间
?
准
备部分
常规
1、整队
2、师生问3、宣布课的内容
4、支配见习
1、??热身跑
2、??塑身操
3、??徒手操:
①头部运动
??????????
②肩关节运动
??????????
③弓步压腿
??????????
④踢腿运动
??????????
⑤纵跳
组织:徒手操队形
○○○○○○○○○○○○○○○
▲
?
要求:
快、静、齐
?
集队,向学生问好,声音嘹亮。
?
?
?
?
?
?
?
?
?
1、?主动参与,全情投入,仔细练习
?
向老师问好,明确课的内容和要求
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
1、?要求动作精确、有力、伸展大方,协调有力。
?
?
?
1
?
?
?
1
?
?
?
?
2
?
?
?
?
?
?
7
?
基本部分
一、跨越式跳高
重点:
过竿及落地
侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。
二、嬉戏
嬉戏:
1.《抢救伤员》
嬉戏规则:分成若干大组,三人一小组,用各种负重方式绕过前面的标记物,回来接下一小组,轮番进行,先完成的小组为胜。
?
?
要求:
1、主动参与练习;
放脚快速,起跳快
2、有力,摇摆腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;
1、??留意练习中保持间距。
组织:
?
?
?
?教法:讲清嬉戏规则以及留意事项,成四列纵队。
?
?
?
讲解、示范;
2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
4、统一高度练习后设定为女子:65CM、70CM、75CM、
四个高度,学生自由选择;
5、左脚起跳的同学支配在旁边的场地上练习;
6、巡察指导
?
1、练习上步起跳、摆腿;2、起跳落地技术;3、练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习。4、相互视察、思索动作要领
?
?
?
4X8
?
?
?
28
?
结束部分
1、课后放松(音伴)
2、下课造型“2008”
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见
?
组织:
同开课式
?
?
?
要求:听音乐放松,动作柔软、精确。
?
老师参与其中创设意境,引导学生造型。
学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成“2008”数字。
?
?
1
?
?
5
场地器材
海绵垫:6块
橡皮筋:6条
标记物:4个
预料效果
密度:30--40%
心率:135次∕分
?
教学反思
教法的创新应通过多种手段培育学生活跃的思维、饱满的精神和乐观的心情。同时为学生供应机会、培育他们的创建力和竞争力。
您可能关注的文档
- 全国通用2025版高考语文一轮复习加练半小时基础突破第三轮基础组合练23.docx
- 一年级数学下册第6单元100以内的加法和减法一第6课时小括号教案新人教版.doc
- 2024秋高中历史专题二近代中国维护国家主权的斗争二中国军民维护国家主权的斗争练习含解析人民版必修1.doc
- 2024_2025学年中考物理信息传递模块描述电磁波的参量训练含解析沪科版.docx
- 一年级语文下册第七单元识字729手捧空花盆的孩子关于诚信的名人名言素材鲁教版.doc
- 2024年春四年级数学下册第3单元运算定律第3课时连减的简便计算教案设计新人教版.doc
- 五年级语文上册第五单元25李时珍教学反思参考2语文S版.doc
- 二年级数学下册第7单元万以内数的认识整百整千数加减法教案2新人教版.doc
- 四年级语文上册作文范文你留心观察的事物素材新人教版.doc
- 初中语文中学生晨读美文哈欠声声素材.doc
文档评论(0)