2025年初中学生心理健康班会.pdfVIP

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

初中学生心理健康班会

初中学生心理健康班会

活动目标：

1、

让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、

感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的

每一个人，善待生命的每一天。

活动准备：

1、

主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语；

2、

会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由

选择，加入相应的话题组，组织好发

言材料；

3、班会活动前由班长负责布置好场地。

活动过程：

主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年

陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属

于自己的成熟与“长大的脸”。

主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。

主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；

主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。

主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴

奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。

主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的爱“”。

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

合：同学之际，男女之间――《我们都是好朋友》主题班会现在

开始。

主持人1：今天，主题班会的主要议题是：走出同学交往的心理“

误区”。在本班会召开之前已按要求，由

同学们准备话题，按预先设计的程序进行。

主持人2：下面先请老师。

班主任：同学们，非常高兴地看到你们长大了，然而在你们成长

途中，竟会有那么多的烦恼。今天特地把你

们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前，我相信

你们一定会正确处理。我只是希望大家说

心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。

（每组组长提出话题，集体讨论，组长代表本组小结）

话题一：友情是亲密的，要不得距离

话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进

心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反，

两人距离太近了，也会令人不舒服。这是因

为在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，此空间叫人际

空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，

因此有的心理学家就形象地称之为人际“气泡”。距离太近了，人“

际气泡就会相互挤压，其独立的要求就

得不到满足，人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见，人们一方

面需要与他人建立密切得关系，另一方面又

需要一定的独享的心理空间。

日常学习生活中，很多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴

而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好

景不长，或渐渐疏远，或不欢而散。以致有的同学抱怨说，我对

他很好，他为什么疏远我，背叛我？其实，

这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到人际“气泡”

去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天外云卷云舒。——《幽窗小记》

的拥挤“”，想