预防中暑班队会.pptx

预防中暑班队会;中暑概述与危害

夏季防暑降温方法

户外运动注意事项

工作场所防暑措施

家庭生活防暑技巧

紧急情况处理与自救互救;中暑概述与危害;;长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热；或者在高温环境中进行体力活动，体内产生过多热量。;中暑危害及后果;易感人群;夏季防暑降温方法;合理安排作息时间;每天饮用足够的水，保持身体水分平衡。;穿着棉、麻等透气性好的衣物，避免穿着化纤、尼龙等不透气材质。;体温监测;户外运动注意事项;;;;;工作场所防暑措施;改善工作环境条件;对于密闭的工作环境，应安装排风系统，及时排出污浊的空气和热气。;制定合理的工作计划;;家庭生活防暑技巧;减少室内热源;在窗户上安装遮阳窗帘或百叶窗，可以有效地阻挡阳光直射，降低室内温度。;;定期检查电器设备安全;紧急情况处理与自救互救;中暑者体温通常升高，出现头痛、恶心、皮肤干热等症状。;现场急救方法和步骤;在紧急情况下，应拨打当地急救电话，如120，请求医疗救助。;;THANKS