萎缩性胃炎食疗讲义.ppt

萎缩性胃炎食疗

很多萎缩性胃炎的患者，都会由于胃部的不适而食欲不好，而萎缩性胃炎是一种慢性疾病，很多患者长期都无法摆脱这种病症，如此以来很多患者都会营养不良，这样就造成萎缩性胃炎的病症越来越严重。

萎缩性胃炎食疗

为了停止这样的恶性循环，进行合理的萎缩性胃炎的食疗，是非常至关重要的。

萎缩性胃炎的患者，不能暴饮暴食，但是为了尽快恢复，可以少食多餐。选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。

萎缩性胃炎患者应该以软食为主，最常见的萎缩性胃炎的食疗就是食用小米粥，将小米粥代替主食，对于治疗萎缩性胃炎有非常好的疗效，另外萎缩性胃炎的食疗还建议患者多喝养胃茶，是一种针对各种肠胃疾病症状的纯天然养胃茶，它不同于一般的茶饮，在茶饮中添加针对肠胃疾病症状的药材，在养护肠胃的同时对脾脏等相关脏器同时进行调理。

萎缩性胃炎食疗

在此推荐萎缩性胃炎的食疗方法

1、早餐

清晨起床后，喝一杯蜂蜜水，先滋润一下胃部，再吃早饭，早饭可以选用小米粥、玉米粥、南瓜粥，可是适当搭配一个煮鸡蛋，或者一块豆腐。

2、早餐两个小时后的加餐

在吃完早餐的两个小时候，可以喝一杯牛奶，牛奶一定要温热的，可以根据口味加一些糖或者蜂蜜，再吃一袋饼干，能有效帮助胃部消化和吸收。

3、午餐

午餐可以食用煮烂的大米饭或者小米粥，配菜可以是清蒸鱼片，最好在吃饭之前，喝一碗菠菜鸡蛋汤，能有效帮助胃部吸收营养。

4、午餐两小时后的加餐

吃完午餐的两个小时候，可以喝一杯温热的豆浆，并且加上适当的红糖，还能搭配一块蛋糕。

5、晚餐

晚餐一定要喝小米粥，配菜是肉沫拌土豆泥，晚餐最好只吃七分饱，避免过多的食物造成消化不良。

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