《增强生命的韧性》参考学案1.docVIP

汪清三中七年级一学期道德与法治学科导学案（编号：28）

上课时间：2017年11月日星期：第1课时备课组长签字：班级：小组：学生姓名：完成情况：

教师复备栏或

学生笔记栏

课题：增强生命的韧性课型：新授课设计人：王淑云、杨瑞

学习目标

1.情感、态度、价值观目标：认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的力量。

2.能力目标：能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命的韧性。

3.知识目标：了解什么是挫折；理解每个人都会遇到挫折；明确面对挫折，不同的人有不同的态度，而不同的态度会有不同的感受和行为反应；知道生命是有韧性的，掌握一些战胜挫折、增强生命韧性的方法。

重点

正确认识和看待挫折；发掘生命的力量去应对挫折。

难点

如何发现、挖掘自己的生命力量。

【自主学习】(安静、快速、准确)

一、生活难免有挫折

1.挫折的含义。

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些、失利乃至，这些、和就是人们常说的挫折。

2.人们对挫折的认识和态度是不同的。

面对不同的挫折，不同的人会有不同的和；即使遭遇同样的挫折，不同的人的和也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有的感受和行为反应。

3.面对挫折，人们产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的和不同。

4.挫折的影响：

=1\*GB2⑴消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在中，我们就容易，甚至做出。

=2\*GB2⑵积极影响：得意时，挫折会使我们更，避免盲目乐观、；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的。

5.面对挫折的正确态度：

=1\*GB3①我们需要及时，正确对待挫折。=2\*GB3②认识到生活中的挫折是我们生命成长的。

二、发掘生命的力量

1.必要性：我们需要、自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的、和的能力。

2.意义：面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和。

3.方法（即增强生命韧性的方法）：=1\*GB3①欣赏、培养。=2\*GB3②和谈一谈。=3\*GB3③考虑并接受的结果。=4\*GB3④、他人。=5\*GB3⑤培养某方面的。

4.要求（即如何发掘自身的生命力量？）：发掘自身的力量并不排斥。作为新一代的中国少年，我们在坚持和不断努力的道路上，学会与他人，向他人，获得他人的，有助于我增强我们的生命力量。

【合作探究】（质疑、倾听、解答）

1.有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。

=1\*GB2⑴面对风暴的袭击，两名登山者的态度有什么不同？其结果又有什么不同？

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