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大学学生社会实践个人总结

为期十天的社会实践已经结束了，虽然我真正下乡的下乡时间只有几天，但是对于我来说，是多么珍贵的一笔财富。在这些日子里，我们共同经历了快乐、辛酸、收获、付出，但是我们都无怨无悔。

在这次下乡活动中，包括前期准备工作，我受益挺多，让自己能够更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐劳能力，意志坚定能力等，这也是一个很好检验自己的舞台。

而且这次活动也把我从理想社会拉回了现实，让我看到了自己的各种不足，包括知识储备，沟通能力等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展欠缺的方面。

最后本人简单地总结一下这次社会实践中的经验，主要有以下体会增加了动手实践能力。

1、提高能力和应变能力。

因为下乡时的伙食都是由队员轮流负责，以四个人为一组来负责，这对平时不下厨的我是一次考验，不过我还是很认真地帮忙洗洗菜，看看火或者切切东西，而且下乡的地方条件有限，很多事都要亲自动手解决，这就锻炼了我的动手解决问题的能力和应变能力。

2、提高了沟通能力。

下乡活动的进行需要全体队员的齐心协力完成，沟通更成为其中重要的关键。很幸运地我们这支队伍的成员都很和和睦睦地一起生活，一起聊天，齐心协力地进行下乡的各种活动，队员间的沟通理解成为我们之间重要的联系，而且和小朋友们的沟通也是重要的，跟小朋友们好好相处，好好了解，不仅有利于对下乡活动的进行，而且还能够跟小朋友们成为要好的朋友。这份友情是可贵的。

3、交到一群志同道合的朋友。

因为我们是两个校区的同学组成的，来自不同的学院，每个人有其不同的性格特点，下乡的日子里，怎样相互帮助理解，是一个很重要的问题，幸好我们能互相理解和支持，成为要好的朋友。

4、在实践中认识自己的不足。

一个团队去参加实践，讲究的是团队精神还有团队协作能力，在实践中，我发现了自己在这方面还是有点欠缺，也好，早早的知道自己的缺点，以后注意提高自己这方面的能力。

但是在下乡过程中也存在不足。

因为实习的原因，错过了一些跟大家一起下乡的日子，只能在最后几天体验下乡的生活，而且在最后的几天里，主要的下乡活动总体结束，只剩下晚会这主要的活动，这是主要的遗憾，而且我实际动手能力较差。

这次的下乡实践带给我很多东西，是我人生中的一笔财富。虽然，下乡的活动结束了，但我们的任务仍然很艰巨，因为在建设三年实践基地同时改变当地村民状况，需要的社会的关注和帮助，我们现在仍要做好后期工作，把下乡宣传好，让的人了解他们。

篇二：

在20xx年下学期暑假，也就是我大一下学期的暑假，我参加了暑期社会实践活动。并且进行了为期五天的实地走访和调研，体验了很多，也学习了很多，只有不断的突破，才能不断的进步。

我们此次实践活动的主要内容是海洋经济调研，此课题即利用sd半岛致力于发展海洋经济又结合了我们所学习的经济类专业，我们希望通过调研分析为山东省海洋经济的发展提供一定的借鉴和启示。该课题受到了学校团委的高度重视，并申请到校级资助团队。

对于我个人参加暑期社会实践活动的目的有很多。社会实践活动给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层，同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花。

实践一方面能够增长我的见识，增强我敢说敢做的能力，一方面磨炼我的性子，培养成功的品质，增强沟通能力和团队合作能力等，时代在发展，社会在进步，社会需要的是真正的实干型人才，努力地使自己符合社会的要求，适应社会是作为大学生的我需要去做到的。五天的时间，我们分别调查了淄博、滨州、威海渔业局，来到渔业养殖基地进行了相应的调查，发放了调查问卷，走访了相关部门和当地居民，遇到了这样那样的问题和挫折，有热情的招待也有冷淡的对待。

但我和其他的团队成员却始终不气馁不妥协，一步一个脚印，困难来了想办法克服，即使天气下雨我们依旧进行实地的调研，经历了滨州海洋与渔业局、荣城海洋与渔业局的调研，使我对海洋产业的建设、运行、效益、发挥作用有了更深的认识，也使我知道了海洋经济对于一方地区生活发展的重要作用和水利工程建设在国计民生、国民经济中的重要地位。

暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深，在实践中让我学会了很多东西。

第一，要善于与人沟通。如何与别人沟通好，是一门需要长期练习的技术。不仅要善于与自己的队友们沟通，也要善于与团队以外的人沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，和谐融洽的团队氛围有助于合作，事半功倍，要细心的耐心的听取别人的意见，与团队外的人交流要注意技巧和礼貌，注意聆听和回应，使别人感受到我们的真诚，才能更好的进行交流和对话。

第二，要保持自信的心态，克服胆怯的心理。自信心是成功的必要精神储备，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心态，保持积极向上的姿态，做事有冲劲有朝气不仅能激励自己，也能去感染他人，一个自信的人可以