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演讲人:日期:预防动脉硬化方法
目录动脉硬化概述饮食调整预防动脉硬化运动锻炼在预防动脉硬化中的作用戒烟限酒对预防动脉硬化的重要性心理压力管理与动脉硬化预防定期检查与及时就医
01PART动脉硬化概述
动脉硬化定义动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化症状动脉硬化的早期可能没有明显症状,但随着病情加重,可能出现头晕、头痛、胸闷、心悸、失眠、记忆力减退等症状。动脉硬化定义与症状
发病原因动脉硬化的原因包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动、饮食不当等。危险因素年龄增长、男性、家族遗传史、长期精神压力等也是动脉硬化的危险因素。发病原因及危险因
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