一对一私教协议书模板范文.docx

研究报告

PAGE

1-

一对一私教协议书模板范文

一、协议概述

1.协议名称及编号

本协议名称为“一对一私教服务协议”，旨在明确协议双方的权利和义务，规范服务流程，保障双方合法权益。协议编号为2023-01-001，由甲方（教练或教练机构）与乙方（学员）于2023年1月1日签订。

甲方作为专业的教练或教练机构，承诺为乙方提供一对一的个性化健身指导服务。乙方作为接受服务的学员，同意遵守本协议的约定，接受甲方的专业指导。本协议编号为2023-01-001，具有法律效力，双方应严格按照协议约定执行。

为确保双方权益，本协议在签订时已详细列明服务内容、费用标准、双方责任等条款。协议编号为2023-01-001，双方在签订时应在协议上签字或盖章，以示认可。如有未尽事宜，双方可协商一致后补充协议条款。本协议自双方签字或盖章之日起生效，有效期为一年。

2.协议双方基本信息

(1)甲方（教练或教练机构）名称：XX健身教练工作室，注册地址：XX省XX市XX区XX路XX号，法定代表人：张三，联系电话：138xxxx5678，电子邮箱：zhangsan@。甲方具有合法经营资质，具备提供专业健身指导服务的条件。

(2)乙方（学员）姓名：李四，身份证号码住址：XX省XX市XX区XX路XX号，联系电话：139xxxx8765，电子邮箱：lisi@。乙方为完全民事行为能力人，自愿参加甲方提供的一对一私教服务。

(3)双方在签订本协议前已充分了解彼此的基本信息，并确认以下内容：甲方具备提供专业健身指导服务的资质和条件；乙方为完全民事行为能力人，且愿意接受甲方提供的私教服务。双方在签订本协议时，应确保所提供信息的真实、准确、完整。

3.协议目的和范围

(1)本协议的目的是明确甲方作为教练或教练机构，为乙方提供专业的一对一健身指导服务，帮助乙方实现个人健身目标，提高身体综合素质，增强体质，同时确保双方在服务过程中的合法权益得到充分保障。

(2)协议范围包括但不限于以下内容：甲方为乙方制定个性化的健身计划，包括训练内容、训练强度、训练频率等；甲方对乙方进行一对一的现场指导，确保乙方正确执行训练计划；甲方提供必要的健身知识和技能传授，帮助乙方建立正确的健身观念和习惯。

(3)协议有效期内，甲方应确保服务的专业性、连续性和稳定性，乙方应积极配合甲方的指导，按照约定的时间和地点参加训练。双方共同努力，确保乙方在协议期间内达到预期的健身效果，实现身心健康的目标。

二、服务内容

1.课程类型及安排

(1)课程类型包括但不限于有氧运动、力量训练、柔韧性训练、核心稳定性训练等，旨在满足乙方多样化的健身需求。甲方将根据乙方的身体状况、健身目标和偏好，为乙方量身定制适合的训练课程。

(2)课程安排将分为初期适应阶段、中期强化阶段和后期巩固阶段。初期适应阶段主要进行基础体能评估和适应性训练，中期强化阶段将针对乙方的具体目标进行系统训练，后期巩固阶段则侧重于维持和提高乙方的健身成果。

(3)每个阶段的具体安排如下：初期适应阶段每周安排2-3次训练，每次训练时长为60分钟；中期强化阶段每周安排3-4次训练，每次训练时长为75分钟；后期巩固阶段每周安排2-3次训练，每次训练时长为60分钟。甲方将根据乙方的反馈和进度调整训练计划。

2.课程进度与目标设定

(1)课程进度设定将分为短期目标、中期目标和长期目标。短期目标通常设定为3-6个月，旨在帮助乙方建立良好的健身习惯，提高基础体能水平；中期目标设定为6-12个月，侧重于改善乙方特定部位的肌肉线条和功能能力；长期目标设定为1-2年，目标是实现乙方的整体健康和身体素质的全面提升。

(2)目标设定将基于乙方的个人情况，包括年龄、性别、体重、体质、健身基础等。短期目标可能包括增加肌肉量、减脂、提高心肺功能等；中期目标可能包括塑造体型、增强力量和耐力、改善关节活动度等；长期目标则可能涉及维持健康体重、预防慢性疾病、提高生活质量等。

(3)甲乙双方将在课程开始前共同商定具体目标，并在每次训练后对进度进行评估和调整。如果乙方在某个阶段未能达到预期目标，甲方将根据具体情况调整训练计划，包括增加训练强度、改变训练方法或调整训练频率，确保乙方能够在预定时间内实现健身目标。

3.服务时间及地点

(1)服务时间由甲乙双方根据乙方的个人时间安排和工作日程协商确定。一般情况下，训练时间将安排在每周的一至五的下午或傍晚，具体时间为每周一到周五的18:00至20:30。甲方将根据乙方的需求提供灵活的时间调整服务。

(2)训练地点设于甲方指定的专业健身房内，具体地址为XX省XX市XX区XX路XX号。该健身房设施齐全，环境舒适，能够满足乙方进行各种训练的需求。甲方保证训练场地整洁、安全，并符