《速学推拿》课件.ppt

速学推拿推拿是一种传统中医治疗方法，通过手法刺激人体穴位和经络，达到治疗疾病、保健养生的目的。

什么是推拿疗法?推拿疗法推拿疗法是一种古老的中国传统医学疗法。通过按摩、推、揉、点、压等手法，来治疗疾病。运用手法作用于人体体表，调节经络气血，疏通经脉。达到扶正祛邪、防病保健、恢复健康的目的。

推拿疗法的历史渊源1古代起源推拿疗法起源于中国古代，已有数千年的历史。《黄帝内经》记载了早期推拿手法。汉代医书《伤寒杂病论》详细描述了推拿治疗方法。2中医发展推拿疗法在中医理论框架下发展，成为中医重要的治疗方法之一。经络学说为推拿疗法的理论基础。穴位理论指引着推拿操作的精准定位。3现代传承推拿疗法在现代社会得到了传承和发展，并不断与现代科技相结合。推拿疗法被广泛应用于多种疾病的治疗和预防。推拿疗法的研究和发展不断取得新成果。

推拿疗法的理论基础经络学说推拿疗法以中医经络学说为基础，通过刺激经络穴位，调节人体气血运行，达到治疗疾病的目的。阴阳五行理论推拿疗法还借鉴了阴阳五行理论，通过辨证论治，选择合适的推拿手法，以达到阴阳平衡，恢复人体健康。整体观念推拿疗法强调整体观念，认为人体是一个相互联系的整体，疾病的发生与人体各个部位密切相关。

经络与穴位的基本知识11.经络经络是人体内运行气血、联络脏腑、沟通内外、调节生理功能的通路。22.穴位穴位是人体经络上的特殊部位，是经络气血汇聚之处，是推拿治疗的重要部位。33.经络与穴位的关系经络是穴位的载体，穴位是经络的枢纽，两者相互依存，共同发挥作用。44.经络与穴位的应用了解经络与穴位的基本知识，是学习推拿的基础，也是运用推拿治疗疾病的关键。

常见推拿手法介绍推拿以拇指或掌指部着力，沿经络或穴位进行推、按、揉、捏等手法。点按用手指尖或指腹点压穴位，可刺激经络，疏通气血。摩用掌心或指腹在皮肤表面作环形或直线运动，可促进血液循环。拔罐用火罐在皮肤表面吸附，可活血化瘀，消肿止痛。

常见推拿手法的效用推拿手法根据其作用和功效可分为多种，例如：推法，可以疏通经络，促进血液循环；摩法，可以活血化瘀，舒筋活络；揉法，可以缓解肌肉紧张，促进组织修复等等。

推拿手法的标准步骤准备阶段推拿师要保持良好的心态，放松身心，以积极的心态对待患者。推拿前要仔细询问患者的病史，并进行必要的检查，确定诊断和治疗方案。推拿过程根据诊断和治疗方案，选择合适的手法和力度，并进行规范的操作。推拿师要与患者保持良好的沟通，关注患者的感受，及时调整手法和力度。结束阶段推拿结束后，要对患者进行必要的指导，并记录推拿过程和患者的反应。推拿师要保持良好的卫生习惯，做好消毒工作，防止交叉感染。

头部推拿的基本手法头皮揉捏以指腹轻柔地揉捏头皮，促进头部血液循环，缓解头痛和失眠。头皮提拉用手指轻轻地提拉头皮，可以改善头皮血液循环，缓解头皮紧绷。梳头使用梳子从前额向后梳理头发，可以刺激头部经络，缓解头痛和头晕。耳廓按摩按摩耳廓可以刺激耳部穴位，缓解头痛和耳鸣。

上肢推拿的基本手法揉法手掌紧贴皮肤，以腕关节为轴，做环形揉动，可促进血液循环。捏法拇指和其他四指相对用力，捏住肌肉或经络，可以放松肌肉。拍法手掌空握，以腕关节为轴，用掌根拍打部位，可疏通经络，活血化瘀。擦法手指并拢，用力擦拭部位，可以舒筋活络，缓解疼痛。

颈部推拿的基本手法颈部放松双手掌心按住颈后，轻轻向下推按，至肩部。重复数次，可缓解颈部肌肉紧张。肩颈舒展一只手扶住头部，另一只手轻轻拉伸颈部，至感觉舒适为止。左右交替，可改善颈部僵硬。旋转揉捏用拇指和食指捏住颈部两侧，轻轻旋转揉捏。注意力度，避免用力过猛。拍打疏通用空掌轻轻拍打颈部两侧，至感觉舒适为止。可促进血液循环，缓解颈部酸痛。

背部推拿的基本手法点按用手指的指端或指腹按压穴位，以达到疏通经络、缓解疼痛的目的。推法用手指或手掌沿经络或肌肉方向推按，可促进血液循环、舒筋活络。揉法用手指或手掌在穴位或患处进行旋转按摩，可以活血化瘀、消肿止痛。刮法用刮板或手指沿经络或肌肉方向刮拭，可疏通经络、活血化瘀、消除疲劳。

腰部推拿的基本手法1腰部按摩沿着脊柱两侧，用掌根或指腹进行轻柔的按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。2腰部揉捏用拇指和食指或其他手指，对腰部肌肉进行揉捏，可以舒筋活血，缓解腰部疼痛。3腰部拍打用空掌拍打腰部，可以舒经活络，促进血液循环，缓解腰部酸痛。4腰部推拿用拇指或食指推拿腰部，可以疏通经络，缓解腰部疼痛。

下肢推拿的基本手法揉法手掌紧贴皮肤，以腕关节为轴，作环形旋转运动。捏法用拇指和食指或中指捏住肌肉，并作上下提捏运动。拍打法用手掌或空拳轻拍或重拍患者的患处，可起到活血化瘀的作用。推法用掌根或指根部沿着肌肉走向进行推按，可以缓解肌肉紧张。

常见症状的推拿疗法肩颈疼痛推拿手法可缓解肌肉紧张，促进血液循环，改善肩颈疼痛症状。腰背酸痛推拿手