运动对心理健康的影响-运动对心理健康影响与建议.pptx

运动对心理健康的影响

运动对心理健康影响与建议

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Agenda

运动对心理健康影响

介绍

建议

演讲者的核心观点

01.运动对心理健康影响

运动对心理健康的影响探讨

情绪平衡法则

提高幸福感自尊心

团队运动增强社交能力

02.介绍

运动对心理健康的积极影响

运动对心理健康的积极影响

运动与心理健康

大学生心理健康问题

心理健康解决方法

03.建议

运动对健康的建议

参与运动时间

尝试不同运动方式

鼓励参与运动

04.演讲者的核心观点

运动对心理健康的核心观点

运动维护心理健康

大学生重视运动

运动健康心理

Thankyou

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