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人教版生物七年级下册5.人体内废物的排出(共25)

一、1.人体内废物的种类

(1)人体在代谢过程中会产生多种废物，主要包括代谢终产物和有害物质。代谢终产物是指细胞在进行生命活动时，通过化学反应产生的不能再被利用的物质，如二氧化碳、尿素、尿酸等。二氧化碳是细胞呼吸作用的产物，主要通过呼吸系统排出体外。尿素和尿酸则是蛋白质和核酸代谢的产物，主要通过肾脏过滤和排泄。据研究表明，人体每天产生的二氧化碳量约为2.4升，而尿素的产生量则因个体差异而异，但平均每天约为30-50克。

(2)有害物质主要包括外源性毒物和内源性毒素。外源性毒物是指来自外界的有害物质，如重金属、农药、药物残留等。这些物质通过食物、饮水和空气等途径进入人体，对人体健康构成威胁。内源性毒素则是指人体自身代谢过程中产生的有害物质，如自由基、乳酸等。自由基是细胞代谢过程中产生的氧化产物，过多积累可导致细胞损伤和衰老。乳酸则是肌肉运动时产生的代谢产物，过多积累会导致肌肉酸痛。

(3)此外，人体内还有一些其他类型的废物，如消化系统产生的食物残渣、皮肤细胞脱落的角质等。食物残渣在消化过程中，未被吸收的部分形成粪便，通过肠道排出体外。皮肤细胞脱落的角质则通过汗腺排出，或随皮肤表面自然脱落。这些废物的排出对于维持人体内环境的稳定至关重要。例如，粪便的排出有助于减少肠道内细菌的繁殖，降低肠道疾病的风险；汗液的排出则有助于调节体温，防止过热。

二、2.废物排出的途径

(1)人体内废物的排出主要通过三个途径：呼吸系统、泌尿系统和皮肤。呼吸系统是排出二氧化碳和少量水分的主要途径。人体每天通过呼吸系统排出的二氧化碳量约为2.4升，这占到了人体每天产生二氧化碳总量的99%以上。例如，在剧烈运动时，人体会通过呼吸系统加快二氧化碳的排出，以维持正常的生理功能。

(2)泌尿系统是排出尿液的主要途径，尿液中含有大量代谢废物，如尿素、尿酸、无机盐等。肾脏是泌尿系统的主要器官，每天可以过滤大约180升血液，形成约1.5升的尿液。健康成人每天排出的尿液量约为1-2升。例如，在肾脏功能正常的情况下，尿液中的尿素浓度通常低于40mg/dL，而正常血液中的尿素浓度为20-40mg/dL。

(3)皮肤是排出汗液的主要途径，汗液中含有的废物包括水分、电解质和尿素等。皮肤表面的汗腺每天可以分泌约1升的汗液，其中含有大约1%的尿素。在高温环境下，人体通过增加汗液分泌来调节体温，同时排出废物。例如，在炎热的夏季，人体每小时通过皮肤排出的汗液量可以达到1升。

三、3.主要器官的作用

(1)肾脏是泌尿系统的主要器官，负责过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液。肾脏由约100万个肾单位组成，每个肾单位包括一个肾小球和一个肾小管。正常成年人每24小时产生的原尿约为180升，但最终排出的尿液量约为1-2升，这是因为肾小管对原尿进行了重吸收和分泌。例如，在脱水状态下，肾脏的重吸收能力会增强，以减少尿液的排出，保持体内水分平衡。

(2)肺是呼吸系统的主要器官，负责氧气的吸入和二氧化碳的排出。肺由约3亿个肺泡组成，肺泡壁非常薄，便于氧气和二氧化碳的交换。人体每天通过呼吸系统吸入约12升空气，其中约6升进入肺部。在安静状态下，成年人每分钟呼吸约12-20次，每次呼吸大约吸入500毫升空气。例如，在剧烈运动时，肺的通气量会显著增加，以满足身体对氧气的需求。

(3)皮肤是人体最大的器官，总面积约为1.5-2平方米，具有调节体温、排泄废物、保护内部器官等多种功能。皮肤通过汗腺分泌汗液，帮助调节体温。在正常情况下，人体每天通过皮肤排出的汗液量约为1升。此外，皮肤表面的角质层可以防止病原微生物侵入，保护身体免受外界伤害。例如，在寒冷环境中，皮肤血管会收缩，减少热量散失，以维持体温。