2024-2025学年高一下学期时间管理主题班会课件.pptxVIP

一分钟平板支撑挑战;世界上最长的莫过于时间，因为它永无穷尽；

最短的东西也莫过于时间，因为人们连计划都来不及完成；

在等待的人看来，时间是最慢的；

在作乐的人看来，时间是最快的；

时间可以扩展到无穷大，也可以分割到无穷小；

当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜；

没有时间，什么事也做不成；

不值得后世纪念的，时间会把他冲走；

凡是伟大的，时间则把它们凝固起来，永垂不朽。

——查帝格;时间管理大师;【活动一】撕纸看人生;;;柯维—四象限法则;【活动二】

1、回顾自己上周进行的事务及所用时间，按照“四象限法则”进行划分，记录在相应的象限，计算该象限用时比例。

2、小组分享和点评小组成员的“事务四象限图”，每组推荐一位同学进行分享。;【活动三】

1、想一想月考前（10.10日），你想做哪些事情？按照“四象限法则”进行分类

;问题互动：YesorNo?;自习课、晚修总在前面几分钟和最后几分钟总是干不了实事？

回到课室总要磨蹭一段时间才开始学习？

英语单词、语文基础知识总是没有时间背诵？

理科作业总是做不完，自习课、晚修时间都在赶作业？

做完作业了不知道自己该干啥？

书桌是不是混乱无序?

需要某科学习资料时，总是找不到？

做作业时，总是被打断？

在预定的时间内，总是完成不了自己想做的事情？

我没有时间放松自己？！！！

;【活动四】管理时间，合理分配，提高效率;【活动】罗列一天时间清单，

并思考管理策略（6min）;分享时刻：（5min）;【范例】管理时间，合理分配，提高效率;魔法一：改变你的想法;魔法二：学会列清单;魔法三：遵循二八定律;魔法四：安排“不被干扰”时间;魔法五：严格规定完成期限;魔法六：做好时间日志;此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦

Thismomentwillnap,youwillhaveadream;Butthismomentstudy,youwillinterpretadream.