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读《就像没有明天那样去生活》

有感心得

Experienceofreadinglivelikethereisnotomorrow

(生活心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-015171

心得体会|Experience

生活心得体会

读《就像没有明天那样去生活》有感

心得

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

读《就像没有明天那样去生活》有感心得一：

这身体随着年纪衰老，它是一窠的疾病，易坏的。当这恶臭的污秽体分解时，

生命真的结束于死亡。

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自

己正确目标的人，不可不说是智者;把明天抛在脑后，而通宵达旦的娱乐、酗酒、

嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想要知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂的享乐，

还是为了长久的未来。

临时工看到几个小时的利益，所以领时薪;

工薪族可以坚持一个月，获取利益，所以能领到一个月一次的工资;

经理看到一年、五年的利益，所以领取年薪;

豪杰多能看到十年、三十年的利益，所以成为时代的宠儿;

圣贤能看到千年悠悠，所以能成为圣贤，自己的教言流传一代又一代，历经

千载。

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心得体会|Experience

生活心得体会

“果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特·米

舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼

儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，

但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有三分之一的孩子马上就开始吃糖果，还有三分之一则一直

等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外三分之一儿童开始坚持但后来忍耐

不住放弃等待。

直到20xx年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔

才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏

自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学

业出众。“等待者”比“不等者”考试成绩平均高出210分。”

生活中总是出现这两种人，一种看到的是短暂的满足，一种是看的长远的人，

就像果汁软糖实验那样，其实借助发现两者不同，就可以知道认识的人的未来。

果汁软糖实验引出一个行为是延迟享受，从心理学上分析一个人，并不是太困难

的事情，只要从一些细节末梢来断定，就可以知道此人大概未来，比如有关延迟

享受的行为。有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次的透支自己的

体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力

荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天无术了。有的男性甚至

在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连

家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更