1.1青春的邀约 课件 2024-2025学年 统编版道德与法治七年级下册1.pptxVIP

核心素养目标;

自学导航(P3-6)

0青春期的生理变化的表现及影响?

如何正确对待青春期的生理变化?

o3青春期的心理变化的表现?

04如何正确对待青春期的心理变化?;

青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。也是心理“断乳期”。;

寒假刚刚结束，在春节走亲访友时，一定听过这样的评

好像比之前要

壮一些，更有

男子气概了

福

1.根据这些评价，你发现了自己有哪些类似的变化?2.你周围的同学又发生了哪些变化呢?;

不知不觉间，我们跨入青春期

的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变

化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。;

身高猛增体重增加声音变得更粗

身体外形的变化：青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增

长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变;

内分泌系统

运动系统

消化系统;

性的发育和成熟;

这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响?;

2.青春期生理变化有哪些影响?

(1)青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。

(2)我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。;

3.如何正确对待青春期的生理变化?

(1)在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。

(2)既不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄他人的生理变化。;

2.青春期的不同影响

②消极影响：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。;

2.青春期的生理变化带来哪些

影响?

积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。

消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。;

青春的烦恼怎么办?

怎么又重了!

我可怎么办

呀!请问：你有什么建议给

他?;

痘痘又多了，丑死了!我没脸见人了!

瘤;

A1:认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。

A2:在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。;

1.你遇到过类似的问题吗?

遇到过。小学时爱乒乓球且成绩不错，中学却因怕表现不佳，退缩没参赛，满是遗憾。

2.与同学一起讨论产生这些问题的原因。

青春期身体与心理变化显著,认知、情感等皆发展，但二者发展速度不一，易致矛盾，引发负面情绪与诸多困扰。。;

自我调节的方法

1、把自己的想法写下来。

记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄

情绪，冷静下来。

2、参加体育活动。

酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦

恼。;

3、运用积极思维

遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。;

循着青春期身心变化的轨迹，

我们不断求知与探索。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。;

1、青春期的身体变化

2、欣然接受青春期的生理变化

1、青春期矛盾心理的表现

2、如何正确调节青春期的心理矛盾;

习和生活。你认为晓瑾应该()

A.赶快去买“克痘灵”

B.正确认识，坦然接受

C.时时刻刻关注

D.极力回避，讳莫如深;

03;

①不因自己的生理变化而自卑，但可以嘲弄同伴的生理变化

②追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养的内在美

③多参加集体活动，培养兴趣爱好，丰富自我

④尽量避开父母、老师，多和同龄人探讨

A.①②B.②③C.①③D.②④