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我们为何要呼吸?因为人体所进行一切活动都必须有能量供给。能量起源于食物。详细地说能量就在糖、脂肪、蛋白质三大营养物质中。然而,它们必须经过氧化分解才能释放出来,要氧化就必须有氧气,而氧在我们体内贮存量极少,仅够几分钟消耗。所以,氧化三大营养物质所需要氧,必须经过呼吸从外界不停摄取。同时,假如我们大脑细胞缺氧6分钟左右,就要受到致命损伤,心脏缺氧十几分钟将停顿跳动。所以,呼吸是一刻也不能停顿。三大营养物质在体内氧化时还会产生大量二氧化碳,就像物质在大自然中燃烧放出黑烟一样,对人体是有害。1/10
憋住气,看自己会有什么感觉。当大量二氧化碳堆积在人体内时,人就会感到头昏、头痛、惊噘,甚至造成中枢麻痹等严重后果。所以我们必须一刻不停呼吸,吐故纳新,吸进新鲜氧气,排出二氧化碳,才能确保人体正常生命活动2/10
想深入了解相关呼吸知识吗?请提出问题。还有什么方法证实我们在呼吸?冬天哈气跑步后喘气……3/10
运动前后,我们呼吸发生了怎样改变?比较一下,或许我们从中得到一些启发。4/10
为何运动后呼吸变快了?因为人运动,实际上是人体各器官运动,而它们运动动力是需要消耗氧气,而氧气靠血液来提供,当人运动时,氧气消耗量加大,所以,血液流动速度加紧,心跳加速,心脏从肺中运输氧气量也大了。而肺必须确保血液中氧气携带量,以满足运动消耗,所以就会加紧呼吸,加紧氧气吸纳,也就是呼吸快了。5/10
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蒙头大睡为何
会感到气闷?因为人呼出是二氧化碳,蒙头大睡时候,里面氧气会变少,所以会感到气闷.7/10
呼入和呼出呼吸时,我们吸进了空气中氧气,呼出了二氧化碳。二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊。(空气是由氮气、氧气、二氧化碳、水蒸气等各种气体混合而成。人体所需要氧气约占空气五分之一)8/10
空气中氧气会用完吗?不会,在阳光照射下,植物绿叶能吸收空气中二氧化碳,并释放出氧气。9/10
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