预防疾病，从日常做起-预防常见病，保健康.pptx

预防疾病，从日常做起

预防常见病，保健康

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Agenda

生活习惯与健康

预防常见疾病

保持心理健康

生活中的卫生要点

健康体检与用药

01.生活习惯与健康

养成好习惯，防病第一步。

合理饮食

科学运动

睡眠与健康

放松心情

02.预防常见疾病

预防常见疾病是保持健康的关键。

预防感冒

预防高血压

预防高血脂

预防糖尿病

预防心血管疾病

03.保持心理健康

健康心态关乎身体。

减轻压力

培养自信心，助力健康生活

提高自信心

保持良好心态

04.生活中的卫生要点

良好卫生预防疾病。

洗手的正确方法

定期更换牙刷

空气清新

饮用安全水源

保持环境卫生

05.健康体检与用药

健康需定检与科学药物

健康体检

正确用药

避免滥用抗生素

Thankyou

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