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水平一:一年级下册
体育与健康教案
年度第学期
学校
班级
教师
目录
一、队列队形及课堂常规
1.体育课课堂常规教育
2.队列队形3.队列队形4.队列队形5.队列队形6.队列队形7.队列队形8.队列队形
二、运动能力感知
1.感知训练2.感知训练3.感知训练4.感知训练5.感知训练6.感知训练7.感知训练
《队列队形复习》《原地转法》
《原地踏步走、立定》《齐步走、立定》
《原地横队、纵队的变化》《左右转弯走》
《队列展示与比赛》
《辨别方向》
《混合路径的设计和运用》《根据跳绳创造新的路径》《高度训练》
《蜷缩姿势和扭曲姿势》《力量对比》
《运动动作组合》
三、身体基本活动与游戏、比赛
1.走与游戏
2.走与游戏
3.跑与游戏
4.跑与游戏
5.跑与游戏
6.跳跃与游戏7.跳跃与游戏8.投掷与游戏9.投掷与游戏10.攀爬与游戏11.攀爬与游戏12.攀爬与游戏13.技巧
14.技巧15.技巧
四、移动技能
1.跳跃移动能力2.跳跃移动能力3.跳跃移动能力4.跳跃移动能力5.跑的移动能力
《大步走》《快速走》
《用自然站立式做各种突发信号的起跑》《30米快速跑》
《各种方式的接力跑游戏》《模仿动物跳》
《跳单、双圈》
《各种形式的抛接轻物》
《单手持轻物掷远》
《模仿各种动作爬行》《爬体操凳》
《爬越60--80厘米障碍物》
《仿生动作》《前后滚动》《向前滚翻》
《单脚跳》
《移动单脚跳》《双脚跳》
《跳圈(单人、两人、多人)》《侧滑步》
6.跑的移动能力
《慢跑》
7.跳跃移动能力
《垫步跳》
8.跳跃移动能力
《多人兔子舞》
9.跳跃移动能力
《跳远中的摆臂》
10.跳跃移动能力
《跳小垫子》
五、操作技能训练与提升
1.投掷与游戏2.投掷与游戏
3.小篮球4.小足球5.小足球6.小足球7.小篮球8.小篮球9.小篮球10.小篮球11.跳绳
12.跳绳
《肩下投掷之异侧脚的前迈动作》
《肩下远距离投掷》《向上抛球和接球》《踢地滚球》
《传接地滚球》《脚内侧踢球》《原地运球》
《复习原地运球》《不看球运球》
《行进间直线运球》《跳短绳》
《连续并脚跳短绳》
六、体育与健康基础知识
1.《安全地进行游戏》2.《阳光运动身体好》3.《健康饮食益处多》
4.《远离坏习惯,健康促成长》
一、队列队形及课堂常规
【单元目标】
本单元主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作,认识和体会个人与集体的关系。本单元的内容不仅可以让学生了解正确的身体姿势,还可以培养学生在体育课堂和集体活动中动作协调一致和听从指挥、服从组织、遵守纪律的意识。
【内容特点】
一年级是学生养成好习惯的关键阶段,通过队列与课堂常规的练习,学生可以了解正确的身体姿势,培养自己的组织性、纪律性,提高做集体动作的能力。所谓“不以规矩,不能成方圆”。本单元的教学是让学生树立规矩意识,让体育课的课堂真正达到“收得拢,放得开”的境界。
【学情分析】
队列学习与课堂常规给刚刚迈入一年级的学生建立初步的印象,本单元的知识是在上学期学习的基础上进行巩固和简单拓展,为后续“收得拢,放得开”的体育课做好铺垫。
【教学内容】
1.体育课课堂常规教育
2.队列队形3.队列队形4.队列队形5.队列队形6.队列队形7.队列队形8.队列队形
《队列队形复习》《原地转法》
《原地踏步走、立定》《齐步走、立定》
《原地横队、纵队的变化》《左右转弯走》
《队列展示与比赛》
体育与健康教案
年级
周次
课次
授课教师
教学内容
讲解体育课课堂常规;介绍教材内容;整理队列队型。
教学目标
加强学生体育课的常规教育;对学生进行组织纪律教育。
教学重点
体育课课堂常规
教学难点
体育课课堂常规
教学过程
教学内容
(一)课前要求:
1.体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生。上课第一次预备铃声响时,在本班教室门口两路纵队集合,正式铃声响时,两路纵队下楼梯,下完楼梯到了空旷位置以后两路纵队整齐的跑到指定地点集合整队,等待老师上课。
2.体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪。3.学生因病(包括女生例假)、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的
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