心理安全主题班会课设计.pptx

心理安全主题班会课设计;目录;心理安全概述与重要性;;青少年期是一个心理发展的关键时期，具有独特的心理发展特点：;;促进班级和谐：通过班会课，可以加强班级凝聚力和归属感，促进班级和谐与稳定。;建立班级信任与沟通机制;通过团队合作，让学生建立对他人的信任感。;有效沟通技巧培训;互帮互助;冷静处理;情绪管理与压力应对技巧;;情绪调节方法分享;识别生活中的主要压力来源，如学业、人际关系、家庭等。;;自我认知与成长规划指导;;;制定时间表、优先级排序、合理休息、抵制诱惑。;应对失败的态度;班级氛围营造与心理安全维护;;;;防范校园欺凌，保护心理安全;总结反思与未来展望;学习如何识别和应对心理安全问题，掌握基本的心理调适技巧。;互助支持;定期检查;;THANKS