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私人教练健身训练责任豁免书

合同编号：__________

甲方（私人教练）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

电子邮箱：__________

乙方（学员）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

电子邮箱：__________

一、合同主体

1.甲方（私人教练）信息

甲方作为专业的私人教练，具备相关的资质和经验，能够为乙方提供专业的健身训练指导。甲方承诺将尽最大努力保证乙方的训练安全和效果，但不承担因乙方自身原因导致的任何风险和损失。

2.乙方（学员）信息

乙方自愿参加甲方提供的私人教练健身训练课程，乙方应如实告知甲方自己的健康状况和运动能力，以便甲方为乙方制定合适的训练计划。乙方应遵守甲方的训练安排和要求，积极配合甲方的训练指导。

二、训练服务内容

1.训练课程安排

甲方将根据乙方的健康状况、运动目标和时间安排，为乙方制定个性化的训练课程计划。训练课程包括但不限于有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。甲方将合理安排训练课程的强度和频率，保证乙方能够逐步适应训练并达到预期的训练效果。

2.训练目标设定

乙方应在训练开始前与甲方共同确定训练目标，训练目标应具有可实现性和合理性。甲方将根据乙方的训练目标为乙方制定相应的训练计划，并在训练过程中根据乙方的实际情况进行调整和优化。

三、训练时间与地点

1.训练时间安排

双方商定的训练时间为：[具体时间]。甲方将按照约定的时间为乙方提供训练服务，如因特殊情况需要调整训练时间，甲方应提前通知乙方并征得乙方的同意。

2.训练地点说明

训练地点为：[详细地址]。甲方应保证训练场地的安全和卫生，为乙方提供良好的训练环境。如因场地原因导致训练无法正常进行，甲方应及时通知乙方并协商解决办法。

四、责任豁免声明

1.一般责任豁免

甲方在为乙方提供私人教练健身训练服务过程中，已尽到合理的注意义务和安全保障措施。但由于健身训练本身存在一定的风险性，乙方自愿承担在训练过程中可能发生的任何意外伤害、疾病或其他损失的风险。甲方对因乙方自身原因（如隐瞒健康状况、不遵守训练要求等）导致的任何后果不承担责任。

2.特定风险免责

在训练过程中，可能会出现一些不可预见的特定风险，如突发疾病、意外受伤等。甲方对因这些特定风险导致的任何后果不承担责任，但甲方应在能力范围内采取必要的急救措施和协助处理。

五、健康状况声明

1.乙方健康状况确认

乙方声明自己身体健康，没有任何不适合进行健身训练的疾病或症状。乙方应如实告知甲方自己的过往病史、过敏史、手术史等健康信息。如果乙方在训练过程中出现身体不适或异常情况，应立即停止训练并告知甲方。

2.隐瞒健康问题的后果

如果乙方故意隐瞒自己的健康问题，导致在训练过程中发生意外或加重病情，乙方应自行承担全部责任。甲方有权终止训练服务，并不退还已收取的训练费用。

六、训练注意事项

1.训练前的准备要求

乙方在每次训练前应做好充分的准备工作，包括穿着合适的运动服装和鞋子、进行适当的热身运动等。乙方应按时到达训练场地，如因迟到导致训练时间缩短，甲方不承担责任。

2.训练中的安全规范

乙方在训练过程中应严格遵守甲方的指导和安全规范，不得擅自进行危险动作或超出自己能力范围的训练。如乙方违反安全规范导致自己受伤，乙方应自行承担全部责任。

七、风险告知

1.潜在运动风险提示

健身训练可能会带来一些潜在的风险，如肌肉拉伤、关节损伤、心血管疾病等。乙方应充分了解这些风险，并在训练过程中保持警惕。甲方将在训练前向乙方详细介绍训练内容和可能存在的风险，并提供相应的预防措施和建议。

2.应对风险的建议

为了降低训练风险，乙方应遵循甲方的建议，合理控制训练强度和时间，逐渐增加训练难度。乙方应保持良好的饮食和作息习惯，提高自身的身体素质和免疫力。如果在训练过程中出现任何不适或异常情况，乙方应及时停止训练并告知甲方。

八、保险事宜

1.建议购买的保险类型

为了保障乙方的权益，甲方建议乙方购买个人意外伤害保险和健康保险。乙方可以根据自己的实际情况选择合适的保险产品，并自行承担保险费用。

2.保险责任的说明

乙方购买的保险产品的保险责任应包括在健身训练过程中可能发生的意外伤害、疾病等风险。乙方应仔细阅读保险条款，了解保险责任和理赔流程。如乙方在训练过程中发生保险，应及时向保险公司报案并按照保险公司的要求提供相关材料。

九、违约责任

1.甲方违约责任

如果甲方未按照合同约定为乙方提供训练服务，甲方应承担相应的违约责任。甲方应退还乙方已支付的未提供服务部分的训练费用，并按