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体育理论知识
一填空:
1健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、精神的健康和社会适应的完美状态.
2健康五要素认为健康应当在身体、精神、智力、情绪、社会适应五个方面都处
于健康和完美状态才称为真正的健康.
3影响健活的因素主要是遗传因素、环境因素、个人受教育程度和体育锻炼等方
面.
4磷酸原系统、乳酸能供能系统、有氧代谢供能系统是
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