老年人的睡眠课件.ppt

老年人的睡眠老年人的睡眠主讲；刘丽萍第五章链接《老年护理学》

学习目标识记快波睡眠与慢波睡眠的概念理解快波睡眠与慢波睡眠的作用，理解老年期的睡眠变化特点。理解影响老年人睡眠的主要因素应用所学知识，辅助睡眠障碍的老人制订作息表，建立卫生睡眠习惯，放松心理，促进老人睡眠。学习目标

第一节老年人的睡眠型态脑干尾端→睡眠中枢→睡眠

慢波睡眠

（slowwavesleep，SWS）表现及特征：①感觉功能减退，唤醒阈增高；②骨骼肌反射活动及肌张力减弱，无眼球快速运动，故又称非快眼动睡眠（non-rapideyemovementsleep，NREM）；③内脏活动大都降低，但稳定；