如何预防夏天中暑.pptx

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2025-02-25 发布于黑龙江
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如何预防夏天中暑.pptx

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如何预防夏天中暑;中暑概述

夏季防暑降温措施

个人防护措施

工作场所防暑策略

家庭防暑方法

校园防暑举措;01;;;中暑的危害与风险;02;尽量避免在日照最强烈的10点至16点之间进行户外活动。;选择散步、瑜伽、太极等低强度运动，避免剧烈运动产生过多热量。;如西瓜、苦瓜、绿豆等，有助于降低体内热量。;;03;;涂抹防晒霜、携带遮阳帽;;;04;;尽量避开高温时段，安排早晚凉爽时段进行工作。;为员工提供防暑饮品，如绿豆汤、菊花茶等。;;05;;蔬菜和水果含有丰富的水分和维生素，有助于防暑降温。;检查电线和插座;如人丹、十滴水、藿香正气水等，具有解暑、止吐、止泻等作用。;06;加强学生防暑知识教育;合理规划活动;保障饮水安全;一旦发现学生有中暑症状，应立即采取救治措施，如移至阴凉处、补充水分等。;THANKS