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读《蛤蟆先生去看心理医生》有感
听朋友介绍，我才选择看《蛤蟆先生去看心理医生》这本书。读完后，我发现它是难得的心理疗愈佳作，像是童话，但也不缺少专业性的心理知识，让人收获颇多。
毛姆在《月亮与六便士》中说：“我们拼尽全力，过着平凡的一生。”然而在平凡生活中，我们只有认识自己，才能认识人生，只有先左右自己，才能左右世界。
蛤蟆先生在与苍鹭的十次心理咨询合作中，积极的探索自我，敢于去正视自我，最终走出抑郁，重获新生，疗愈了自己，可以说能够自愈的都是愿意自渡的人。
使你痛苦的，只有你自己。真正的成长，是与过去握手言和。
苍鹭咨询师提到一个完整的人生会有三种状态（父母状态、成人状态、儿童状态），而这三
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