走出阴霾：大学生心理指引-解读心理健康，引领身心成长.pptx

走出阴霾：大学生心理指引

解读心理健康，引领身心成长

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Agenda

心理健康问题管理

心理健康问题的影响

常见心理健康问题

结语

介绍

心理健康教育的重要性

01.心理健康问题管理

大学生心理健康问题管理指导

自我观察：内心自省

寻求帮助

学习心理调适技巧

02.心理健康问题的影响

大学生心理健康问题影响

学习成绩下降

人际关系破裂

身心健康问题

03.常见心理健康问题

大学生常见心理健康问题

学业压力

焦虑

抑郁

人际关系问题

04.结语

强调心理健康问题与帮助

关注心理健康

及时寻求帮助

学习心理调适技巧：从容应对挑战与压力

参加心理健康教育活动

提高心理健康意识

05.介绍

大学心理健康教育活动演讲

大学心理健康教育：关爱心理健康，成就未来

心理健康专家演讲

心理健康专家场景

06.心理健康教育的重要性

心理健康教育的重要性

提高应对压力的能力

提升身心健康水平：健康生活，快乐生活

大学生成长

Thankyou

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