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脑卒中恢复期坐位训练郑州铁路职业技术学院闫秀丽常见疾病康复CHANGJIANJIBINGKANGFU
一、床上坐位与卧位相比,坐位有利于躯干的伸展,可促进身体和精神状态的改善。因此要尽量早坐。此时多易后仰,呈半卧位,半卧位会助长躯干屈曲,激活下肢伸肌痉挛。因此,原则上不主张半卧位,仅在患者进食时、排泄等不方便的情况下采用。
一、床上坐位首先保持患者躯干端正,用大枕头垫于身后,髓关节屈曲尽量接近90°,将双上肢伸展位置于床上移动小桌上,防止躯干后仰,肘及前臂下垫枕,以防肘部受压。
二、保持正确的坐姿正确坐姿是头颈躯干左右对称,无扭转现象,尤其患肩不得偏向后方。躯干伸直;髋、膝、踝关节均90°屈曲位;臀部尽可能坐在椅子的偏后侧,以防出现臀部过度前置,引起躯干后倾,并保持双侧臀部同等负重,为保持躯干伸展,可以在轮椅的靠背处垫一块木板;膝关节下的小腿部分保持与地面垂直,避免出现患髋关节外展、外旋,足内翻、下垂,两侧臀部负重不均等。
二、保持正确的坐姿使用轮椅,应注意保护肩关节:利用轮椅板保持肩部的正常位置,避免肩部的下坠和肩胛骨后缩。在轮椅板上于放置前臂的位置上固定一块软板,防止肘部长期受压损伤尺神经。使患者腕关节处于背伸位。
注意三、坐位平衡训练在患者面前放置姿势矫正镜,通过镜子患者观察自己的坐姿是否正确,如果出现错误及时调整,让患者体会正确姿势控制的感觉。
注意三、坐位平衡训练当患者坐位平衡控制能力提高,可以进行自动态的平衡训练,通过重心(左、右、前、后)转移进行坐位躯干运动控制能力训练,开始训练时应有治疗师在患侧给予帮助指导,酌情逐步减少支持,过渡到日常生活活动。
四、患侧上肢负重患侧上肢置于体侧伸肘、腕背伸90°、?手指伸直,重心稍偏向患侧,用上肢支撑体重。可用健手帮助维持伸肘姿势。
五、上下肢功能活动双侧上肢或患侧上肢肩肘关节功能活动(包括肩胛骨前伸运动),双手中线活动并与日常生活活动相结合。上肢功能活动
五、上下肢功能活动双侧下肢或患侧下肢髋、膝关节功能活动,双足交替或患足踝背屈运动。下肢功能活动
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