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护理腰间盘突出;腰间盘突出概述
非手术治疗护理
手术治疗前后护理
日常生活习惯调整建议
饮食营养调整方案
预防措施与健康教育推广;01;腰椎间盘突出症是指腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)在外力作用下发生退行性改变,导致纤维环破裂、髓核突出,刺激或压迫相邻脊神经根而引起的一系列临床症状。;;;发病率;02;;;康复训练;;03;;生命体征监测;;;04;;;;仰卧位,双腿屈曲,双脚平放床上,用力使臀部抬离床面,保持5-10秒后缓慢放下,重复10-15次。;05;;;;;06;;;;;THANKS
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