江苏省东台市唐洋中学初中体育《快速跑素质练习》说课稿1.docx

江苏省东台市唐洋中学初中体育《快速跑素质练习》说课稿1

主备人

备课成员

教学内容

本节课选自江苏省东台市唐洋中学初中体育课程，主要内容为《快速跑素质练习》。教材章节包括：快速跑的基本技术、起跑技巧、途中跑的技巧和冲刺技巧。通过本节课的学习，学生将掌握快速跑的基本技巧，提高跑速和耐力。

核心素养目标

培养学生健康第一的体育观念，提升学生的运动技能，增强体质。通过快速跑素质练习，培养学生坚韧不拔的意志品质和团队协作精神，同时提高学生的运动兴趣和参与度，促进其身心健康发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的学习中已经初步了解了跑步的基本动作要领，对于跑步的基本姿势和步伐有一定的认识。然而，对于快速跑的具体技术，如起跑技巧、途中跑的经济性和冲刺阶段的用力方法，学生的掌握程度参差不齐。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

初中生对体育活动普遍保持较高的兴趣，特别是对运动技能的掌握和竞技比赛。学生的运动能力差异较大，部分学生可能具备较好的速度和爆发力，而另一些学生可能在耐力和协调性方面有所欠缺。学习风格上，有的学生偏好合作学习，通过团队活动提高技能；有的学生则更喜欢独立练习，专注于个人技术的提升。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在快速跑素质练习中，学生可能面临以下困难和挑战：一是起跑反应慢，导致起跑后速度不快；二是途中跑时容易失去节奏，影响速度和耐力；三是冲刺阶段力不从心，无法达到预期的速度。此外，学生的心理素质也是一大挑战，如缺乏自信、容易受外界因素干扰等。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合示范动作，讲解快速跑的技术要领，使学生建立正确的动作概念。

2.实践法：通过分组练习，让学生亲身体验快速跑的各个阶段，提高动作技能。

3.比赛法：组织小型比赛，激发学生的竞争意识，增强练习的积极性。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示优秀运动员的快速跑技术，直观教学。

2.互动软件：运用教学软件进行动作分解练习，帮助学生理解技术细节。

3.实物教具：使用标志物等教具，辅助学生掌握起跑和途中跑的节奏。

教学过程设计

一、导入新课（5分钟）

目标：引起学生对快速跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢跑步吗？你们知道快速跑有哪些技巧吗？”

展示一些关于快速跑的精彩比赛片段，让学生初步感受快速跑的魅力或特点。

简短介绍快速跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

二、快速跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解快速跑的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解快速跑的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍快速跑的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

三、快速跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解快速跑的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的快速跑案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解快速跑的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际运动的影响，以及如何应用快速跑技巧提高比赛成绩。

四、学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与快速跑技巧相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对快速跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调快速跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括快速跑的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调快速跑在体育训练和比赛中的重要性和价值，鼓励学生积极参与快速跑练习。

布置课后作业：让学生进行一次快速跑的模拟练习，并记录自己的成绩和感受，以便课后复习和自我评估。

七、课后反思（5分钟）

目标：帮助学生巩固所学知识，提高自我反思能力。

过程：

课后，教师通过微信群或课堂练习册等形式，引导学生对快速跑的学习进行反思，包括技术动作的掌握程度、练习过程中的感受和改进方向等。

教师收集学生的反思内容，针对个别问题进行个别辅导，帮助学生更好地掌握快速跑技巧。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术动作的掌握：

通过本节课的学习，学生能够正确掌握快速跑的基本技术动作，包括起跑姿势、起跑反应、途中