行进间单手肩上投篮 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

行进间单手肩上投篮说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计意图

本节课以“行进间单手肩上投篮”为主题，旨在帮助学生掌握篮球基本技术，提高投篮准确性和行进间的协调性。通过本节课的学习，使学生能够在比赛中运用行进间投篮技巧，增强实战能力，培养团队协作精神。同时，通过篮球运动锻炼学生的身体素质，提高学生身心健康水平。

核心素养目标

教学难点与重点

1.教学重点

-投篮动作的规范化：重点强调投篮时的预备姿势、脚步动作、持球手法和出手角度的规范性。

-动作的协调性：强调学生在行进间完成投篮动作时，脚步与手臂动作的协调配合，以及身体平衡的保持。

2.教学难点

-投篮时的节奏感：难点在于学生在行进中找到合适的投篮时机，以及如何控制投篮的力量和准确性。

-投篮时的稳定性：难点在于学生在运动过程中如何保持投篮姿势的稳定性，尤其是在快速移动中完成投篮。

-投篮时的心理调节：难点在于学生在面对防守压力时，如何保持冷静，准确完成投篮动作。例如，学生在面对防守者的封堵时，如何调整投篮角度和力量，以及如何在心理上克服紧张情绪。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备篮球运动相关图片、动作分解图、成功投篮视频等多媒体资源，用于辅助教学和示范。

3.实验器材：篮球若干，确保数量充足，以便学生练习。

4.教室布置：设置篮球练习区域，布置安全标志，为学生提供安全、舒适的练习环境。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：播放篮球比赛精彩瞬间，特别是行进间投篮的场景，激发学生兴趣。

-提出问题：引导学生思考行进间投篮的重要性以及在比赛中的应用。

-学生回答：邀请学生分享他们对行进间投篮的理解和看法。

2.讲授新课（10分钟）

-投篮动作分解：展示标准行进间单手肩上投篮动作图解，讲解动作要领。

-动作示范：教师进行示范，强调投篮时的预备姿势、脚步动作、持球手法和出手角度。

-学生模仿：学生跟随教师动作，初步尝试行进间投篮。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：学生分成小组，进行行进间投篮练习，互相纠正动作。

-教师指导：教师在各组间巡回指导，纠正错误动作，提供个性化反馈。

-技术对比：比较不同学生的投篮动作，找出共同点和需要改进的地方。

4.课堂提问（5分钟）

-技术提问：提问学生关于投篮技术的细节，如如何保持平衡、如何调整投篮角度等。

-情境提问：设置比赛情境，提问学生在特定情况下的投篮选择和策略。

5.师生互动环节（10分钟）

-小组讨论：学生分组讨论，分析行进间投篮的技巧和实战应用。

-教师提问：教师针对讨论内容提问，引导学生深入思考。

-学生回答：学生轮流回答问题，教师点评并给予鼓励。

6.实战演练（5分钟）

-小组对抗赛：学生进行行进间投篮比赛，检验学习成果。

-教师点评：教师点评比赛中的亮点和不足，强调实战技巧。

7.总结与拓展（5分钟）

-总结动作要领：教师总结行进间投篮的关键动作，强调注意事项。

-核心素养拓展：引导学生思考篮球运动对个人意志、团队合作的影响。

总用时：45分钟

知识点梳理

1.投篮动作分解

-预备姿势：两脚自然开立，膝盖微屈，身体重心下沉，两臂自然下垂，目视篮筐。

-脚步动作：向前迈出一大步，同时抬起另一只脚，形成向前推进的步伐。

-持球手法：以单手肩上投篮为例，非投篮手托住球的后下方，投篮手五指张开，掌心贴住球的后下方，手指自然弯曲，手腕放松。

-出手角度：投篮时，手臂向前上方伸展，手腕前屈，手指拨球，使球从食指和中指指尖射出。

-空中球调整：在球飞行过程中，根据球的轨迹和速度调整身体姿势，保持平衡。

2.行进间投篮技巧

-节奏感：在行进中找到合适的投篮时机，控制投篮的力量和准确性。

-稳定性：保持投篮姿势的稳定性，尤其是在快速移动中完成投篮。

-心理调节：面对防守压力时，保持冷静，准确完成投篮动作。

3.投篮实战应用

-防守压力下的投篮：如何调整投篮角度和力量，克服防守者的封堵。

-比赛情境下的投篮选择：根据比赛情况和队友位置，选择合适的投篮时机和策略。

-团队协作：在团队配合中，如何与队友进行传球和投篮的配合。

4.投篮训练方法

-基本动作训练：通过反复练习，熟悉投篮动作要领，提高动作规范性。

-投篮力量训练：增强手臂和手腕的力量，提高投篮力量。

-投篮协调性训练：提高脚步与手臂动作的协调配合，增强投篮的稳定性。

-情境模拟训练：模拟比赛情境，提高投篮实战能力。

5.