【优秀】高二（66）班《做好规划，学生暑假生活指南》主题班会（21张PPT）课件.pptx

做好规划学生暑假生活指南时间：20XX.XX

班会背景暑假是一段比较漫长又重要的时间。有时候一个暑假过后，孩子的学习生活状态会发生巨大改变，因此暑期计划非常重要。一份好的假期规划，可以让孩子在假期养成良好的学习生活习惯，合理规划时间，学点东西、做点有意思的事情！

一、暑假如何安排

第一阶段工作忙的家长，可以让孩子去爷爷奶奶、外公外婆家住一两个星期，一方面，让孩子多陪陪老人，学会孝敬老人；另一方面，让孩子换个生活环境，增强对不同环境的适应性。能够抽空的家长，可以带孩子来次愉快的“亲子游”，一起去看看诗和远方，旅途不仅能让孩子看到大千世界的美好，拓展视野和知识面，还能拉近亲子关系。

第二阶段经过前两周的放松，孩子的状态都调整得很好了，接下来就该以学习为主。首先，完成暑假作业。千万不要一口气“赶作业”，也不要做完一科再做一科，最好的方式是将所有学科的暑假作业平均分配，每天完成一点，既不会有太大负担，又能起到对知识查漏补缺的作用。

其次，让孩子多阅读、多运动。趁假期，让孩子多读几本好书，养成热爱阅读、热爱思考的习惯。当然了，孩子也不能天天关在家“闷头读书”，多出门晒晒太阳，做做户外运动，让孩子拥有一个好体魄，也很重要哦。

?第三阶段开学前一周，一定要让孩子进入“收心”阶段。早睡早起，调整好作息和心态，检查好假期各科作业，最好能够提前预习下学期的新知识，让孩子对接下来的学习和挑战充满信心。同时，别忘了给孩子一些新学期的仪式感，例如购买新书包、新文具，激励孩子好好学习。

二、暑假计划四大原则

?原则一：一定要根据孩子的特点来制定暑假计划。在制定计划之前，要对孩子有个评估，看看他有哪些成长中的优势是值得发扬的，有哪些成长目标是希望在暑假达到的，根据孩子的实际情况来进行。

原则二：学习计划要突出重点，不要平均用力。家长可以跟老师多交流，听听老师的建议。在制定计划之前，可以问问老师孩子哪些方面可以做得更好，对于老师提的合理建议，可以考虑到孩子的暑假计划中去。

原则三：学习时间、作业时间、体育活动、休闲娱乐交替安排。可以列出孩子的心愿清单，比如“假期里我最想做的三件事”，学习与圆梦相结合。

原则四：检查计划是否按时完成也很重要。按时按量、总结得失、找出偏差、分析原因，以利改进。从而实现自我管理、自我控制、自我激励、自我调整。

三、暑假习惯如何养成

每天分出一些时间给孩子有时候，和孩子高质量地交流哪怕就是五分钟，甚至是一分钟也是很有效的。其实我们能和孩子在一起的时间很少，平时一周五天都在学校，能和孩子见面说话的机会很少，能和孩子一起做事情的机会更少，现在机会来了，要把握机会，利用共同做事的机会，观察深入了解孩子，增进感情交流，提供情绪价值，温暖彼此。

言传身教，做好榜样孩子其实就是我们大人的另一个模样，孩子的问题很多时候都是大人身上问题的反应，很多时候我们对于孩子的表现不满意抱怨，我们却很少意识到这是自己的问题。积极乐观的父母，会培养出积极乐观的孩子；天天运动的家庭，一定是健康之家，孩子自然热爱运动；每天读书的父母，孩子也会有读书习惯。大人永远是孩子成长的第一领路人，如果路不对，孩子很难走正路。

及早做好暑假规划规划其实很简单，每天严格按照作息生活，坚持下来就是一种成长，当然也有走万里路的计划呦，眼界和格局与走过的路有很大关系。家长朋友们，如果不知道坚持做什么，那就坚持每天跑步、阅读和写作吧，或者坚持其中的一项也是不错的开始。

四、家长做表率

?当好孩子精神引路人一一重塑偶像法做一个不断学习的家长，跟孩子一同成长。多读书，多学习，才能真正地跟上当今孩子的步伐。你要求孩子达到理想的目标，自也要努力行动，真正重新塑造家长在孩子心目中的形象，做好孩子的精神引路人。

做好孩子身体呵护人一一规律生活假期要特别注意孩子的健康。生活和作息没有规律，很多孩子开始晚睡晚起，手机使用无度，我们要时刻提醒孩子，做到作息有度，规律生活。

抓住自律养成黄金期一一找到手机替代品中小学阶段，手机是孩子假期时间的最大的杀手，同时也是培养孩子自律养成的关键抓手。只要有更加重要、更有品质的精神寄托，孩子的注意力就能从手机上转移开，让我们一起找到这些事情，提高孩子的精神品位。并进行持续地监督，抓住暑假黄金期，培养孩子的自律精神。

愿每个孩子都拥有一个有意义的假期！