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体卫融合抗衰弱专家共识

体卫融合是指通过运动预防疾病，增强体质，以预防慢性疾病的发生，控制慢性疾病的发病率。衰弱是老年人群中一种常见的综合征，深刻影响到老年人的生理、功能、心理、认知、社会经济等多个方面。目前，我国对于体卫融合抗衰弱干预相关建议尚未明确与统一。本共识综合国内外必威体育精装版证据及临床诊治经验进行总结，最大限度降低和改善老年人的机体功能障碍，延缓衰弱的进程，利用体卫融合策略提高人民生活质量进而保障老年人健康。

我国是世界上老龄化社会迅速发展的国家之一，据国家统计局数据显示，截至2023年末，60岁及以上人口为29697万人，占总人口的21.1%，其中65岁及以上人口为21676万人，占