临床状态医学理念：革新失眠障碍临床研究的新视角.docx

一、引言

1.1研究背景与意义

在现代社会，失眠障碍已成为一个普遍且严峻的公共卫生问题，严重影响着人们的身心健康和生活质量。世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球约有30%的人遭受失眠困扰。失眠障碍的定义，依据《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5），是指难以入睡、保持睡眠或早醒，导致睡眠质量不佳或睡眠时间不足，进而影响日间功能，且这些问题每周至少出现三次，持续三个月以上，并与日间功能障碍相关。在我国，据相关研究表明，成年人失眠障碍的患病率约为15%-20%，且随着社会经济的发展和生活节奏的加快，其患病率呈上升趋势。

失眠障碍所带来的危害是多方面的。在身心健康层面，它不仅会导致