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2.2《学会管理情绪》(教 案) -2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.docxVIP

2.2《学会管理情绪》(教 案) -2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.docx

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—2.2《学会管理情绪》教学设计

一、教学情况分析

(一)学情分析

1.本课内容的施教对象是七年级学生。这一部分内容与学生日常的情绪紧密相关,在进入本章节学习之前,学生已经掌握了人体结构和生理功能的基本知识,以及个人与社会的关系。这些知识为本章节的学习奠定了基础。

2.七年级学生对自身成长过程充满好奇,对探索新知识充满兴趣。他们具备一定的观察、分析和解决问题的能力,喜欢通过讨论、分享等方式进行学习。在学习风格上,他们倾向于积极参与,主动表达自己的观点。

3.在本章节的学习过程中,学生可能遇到以下困难和挑战:首先,部分学生可能对青春期身体和心理的变化感到困惑和不安,难以接受这些变化;其次,学生在学习科学知识时,可能因为抽象概念难以理解而产生挫败感;最后,学生在讨论和分享时,可能因为担心被评价而有所保留,影响课堂氛围。

针对上述困难和挑战,教师需要在教学中注重引导,帮助学生建立正确的认知,鼓励他们积极参与,培养他们的自信心。同时,通过创设生动、有趣的教学情境,激发学生的学习兴趣,提高他们的学习效果。

(二)课标分析

新课标与本课内容相关的要求为:通过引导学生了解青春期的心理和生理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,以本科为例,意在帮助学生觉察到自己在特定情境下对应的情绪,寻找管理情绪的方法,学会应对自己的情绪,在助人和助己的过程中培养更多积极健康的情绪,提升管理情绪的能力。

(三)教材分析

本节课《学会管理情绪》从青春期生理和心理发生的变化帮助学生认识青春期的情绪变化,作为七年级下学期的起始单元,承接七年级上册“生命安全与健康教育”主题,为第二单元的“焕发青春活力”、引导学生自尊自信自强打下扎实的基础。

二、教学目标

引导学生认识和管理情绪,学会主动调节情绪和学会管理自己的情绪,在实践中获得积极情感体验,提升情感境界。

三、教学重难点

重点:1.情绪是可以管理的。

难点:2.管理情绪的具体方法:学会认识自己的情绪,学会调节情绪,学会合理表达情绪,培养积极健康情绪。

四、教学方法

讲授法、讨论法、情境教学法等。

教学过程

课堂导入

1.通过播放一段河鼠去探望蛤蟆先生的视频,可以在视频里看到破败的蛤蟆庄园和有史以来最颓废的蛤蟆先生,通过以前活泼光鲜的蛤蟆先生和现在颓废的蛤蟆先生做对比。

提出问题:鼹鼠在蛤蟆先生的庄园里,看到了有史以来最悲伤的蛤蟆!蛤蟆先生怎么啦?蛤蟆先生还能找回快乐的自己吗?

开授新课

1.【过渡语】蛤蟆先生的朋友们非常非常的担心蛤蟆先生,他们想了很多办法去帮助蛤蟆先生,但是效果都不太理想,后来河鼠在本地周报上看到了一则心理咨询的广告,他们决定让蛤蟆先生去看心理医生。

在朋友的关心和鼓励下,蛤蟆先生去看了心理医生苍鹭。

第一次见面,苍鹭告诉蛤蟆先生:“我不能保证你一定会变好,但我一定会给你全身心地关注,希望你也能全身心投入。如果我们一起努力,就能预见积极的结果。但归根结底,这一切都取决于你。”

第一次见面,蛤蟆先生做出了明智的决定,开始了一段自我救赎的心里旅程。

2.【过渡语】蛤蟆先生和咨询师苍鹭医生协商好咨询事宜,蛤蟆先生度过了漫长又煎熬的一周后,他开始了他的正式咨询。

在第一次正式咨询的过程中,苍鹭医生使用了“情绪温度计”。

今天我们也来使用情绪温度计记录一下我们的情绪感受,现假设有一种温度计,可以测量你现在的感受。

温度计有10个刻度,最低是1,代表你感觉非常糟糕;最高的是10,表示你非常愉悦。从1-10代表你的情绪逐渐变好。

注意:请同学们自己记录一下,自己当下的情绪处于哪个位置,什么原因导致的情绪。

学生活动:这里给学生3-5分钟在一个本子上画一下情绪温度计,然后自己做好标注,给自己现在的情绪感受打个分,写清楚原因、事件,让同学们觉察自己的情绪。

3.通过自己绘制温度计,让同学们在分析原因的过程中得出学会认识自己的情绪的知识点。

4.【创设情景】

蛤蟆先生的祖父和父亲都是非常成功的企业家,他们对子女的要求非常严苛,蛤蟆先生的父亲很严厉,总是对他不满意。相比之下,母亲会慈爱很多,母亲会唱歌给他听,有天,母亲正在给小蛤蟆唱歌,却被父亲勒令小蛤蟆回房间看书学习!

小蛤蟆不情不愿的回到了房间┅

这个环节模拟课本17页的探究与分享,引导同学们参照两个剧情,思考以下两个问题:

(1)为什么同一件事,可能产生两种不同的结果?

(2)在你的实际生活中,如果遇到类似的情况,你会怎么做?

5.总结同学们的发言,并概括出同学们应对不同情境的处理方法。

6.【过渡语】蛤蟆先生偶尔还是会悲伤,他不知道怎样使用那些方法去调节他的坏情绪,请你告诉他具体的方法吧。

调节情绪的具体做法:

(1)注意转移法

(2)合理宣泄法

(3)认知调节法

(4)放松训练法

7.通过创设一些蛤蟆先生和朋友们的日常相处的情景,让同

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