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骨髓增生异常综合征心理疏导;目录;疾病认知与接受;病情了解与认知;接纳现实与积极态度;寻求专业医疗建议;恐惧与焦虑的识别;PowerPoint演示文稿;恐惧与焦虑的根源分析;恐惧与焦虑的评估方法;心理疏导策略;放松训练与冥想;认知重构与积极思维;情感表达与支持系统;应对恐惧与焦虑的实用技巧;设定小目标与逐步挑战;寻求专业心理咨询与治疗;日常生活调整与自我关爱;家庭与社会的支持作用;家庭成员的理解与陪伴;社会资源的利用与倡导;建立患者互助社群与分享经验;谢谢
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