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主讲教师:蒙仲婷;学习内容;;抱放婴儿的基本方法;抱放婴儿的基本方法;请看操作视频;抱放婴儿的基本方法;抱放婴儿的基本方法;;日光浴;;从小开始
循序渐进
注意个体差异
与日常合理的生活结合
要有准备活动和整理活动
注意安全保护;空气浴主要利用气温与人体皮肤表面温度之间的差异形成刺激,从而增强机体的体温调节和适应能力。
利用空气对婴幼儿进行体育锻炼的形式有户外活动、户外睡眠、郊外旅游、户外主被动操和游戏等。
健康的婴儿从出生即可进行“空气浴”,可先在室内进行,习惯后再移到户外。;出生一个月后,开窗睡眠,适应较冷环境.
从夏季开始,逐渐过渡到冬季。时间以早晨和上午为好。
寒冷温度为0-14度,低温为14-20度,温暖为20-30度。
应从温暖逐步过度到低温,再寒冷。
过程:
前期:先在室内锻炼,开始温度不低于20度,持续时间起
初不超过十分钟,户外25度以上到室外。
中期:1.5岁内结合主动和被动操进行或与游戏结合。
后期:夏季每日一次做完冲洗,冬季做完用干毛巾擦身。;概念:日光浴指按照一定的方法使日光照射在人体上,引起一系列的生理、生化反应的锻炼方法。
原因:阳光中的红外线和紫外线可使身体温暖、血管扩张能促进血浓循环,使新陈代谢增强,还可帮助孩子吸收钙磷,帮助骨骼生长。;温度:初秋到春季,20-24度。
适宜时间:夏季南方8-10点,北方9-11点,春秋10-12点。
3-6月龄的在阴凉处,辐射日光,2-10分钟;
6-12月龄的5-20分钟;1岁以上可直接在阳光下。
衣着要求:夏季可裸体、头戴白帽、眼戴遮阳镜;春秋20-24度
穿短衣裤;冬季穿不太厚的棉衣,暴露头面及双臂
照射顺序:下到上,从脚腕到膝盖,腹部,最后到脖颈以下全身。
照射时间:2-3分钟,隔2天增加1分钟,5-6天后15分钟。
不超过20-30分钟。;1.对婴幼儿进行日光浴,宜采用散射光和反射光,避免强烈日光直接照射。
2.在日光浴开始前,应先进行5-7天的空气浴。
3.给婴幼儿进行日光浴之前,最好先开窗、门,让婴幼儿有一个适应过程。
4.日光浴之后,最好给予擦浴或淋浴、喝水,但不宜立即进餐。
5.在进行日光浴时,要仔细观察婴幼儿的反应,如脉搏、呼吸、皮肤发汗
和发热情况,以判断他们对日光浴的可接受程度。
6.空腹、早饭后1小时内不宜做日光浴。;1.冷水擦浴
凉水洗手、洗脸。、水温35度左右,逐渐降到25-26度。凉水洗手、脸、颈部、洗脚,用毛巾擦干。
冷水浴:较大儿,夏季开始,浴前活动,备好:温水浴盆,喷水壶,大毛巾。水温35度,每3天降1度,直到28度,室温22度。;3.淋浴:
冲浴:站立于少量的温水盆中,以喷壶冲水,从上肢到胸背、下肢,不可冲头部。
迅速,即用毛巾擦干身体使皮肤发红。
淋浴:2-3岁开始,喷头离头顶40cm。;婴儿游泳的好处
提高肺活量。
使得体态匀称。
提高大脑的功能,促进智商发育和情商发育。
促进心肌发育。
提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
促进胃肠的蠕动,增强食欲和消化功能,增加体重。
提高宝宝的睡眠质量。;
“四具”的消毒与清洁方法;玩具;家庭常用的消毒灭菌方法;;日光由于其热、干燥和紫外线的作用,而具有一定的杀菌力。
日光越强,照射时间越长,杀菌效果越好。
须直接在阳光下曝晒,才能取得杀菌效力。
日光曝晒法常用于书籍、床垫、被褥、毛毯及衣服等的消毒。
将被晒物经常翻动翻动。;通风虽然不能杀灭微生物,但可在短时间内使室内外空气交换,减少室内致病微生物。
通风的方法有多种,如通过门、窗或气窗换气,也可用换气扇通风。
居室内应定时通风换气,通风时间一般每次不少于10分钟。
;;多用于耐高热,或已带致病菌而又无保留价值的物品,如被某些细菌或病毒污染的纸张、敷料。;;用化学药液擦拭被污染的物体表面,常用于地面、家具、陈列物品的消毒。;谢谢!
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