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儿童的饮水量标准会随着年龄的增长而变化,以下是根据不同年龄段推荐的儿童每日适宜饮水量:
年龄段
推荐饮水量
0-6个月
不需额外补水,母乳或配方奶已足够
6-12个月
900ml
1-2岁
1.3L
2-3岁
1.7L
3-4岁
1.6L
4-5岁
1.8L
5-7岁
1.9L
7-10岁
2.2L
需要注意的是,这些推荐的饮水量是在温和气候条件下、轻体力活动情况下的建议。如果孩子处于高温、高湿、高强度运动等情况下,应该适当增加水分摄入量。此外,如果孩子有特殊的健康问题,比如肾功能不全、肝功能不全等,需要在医生的指导下控制水分摄入量。
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