银发族视力保健.pptx

银发族视力保健;

n随着年岁增长，身体各种组织器官会逐

渐退化，因为这种退化而造成老年人视力不良的眼疾包括了老花眼、白内障、青光眼、飞蚊症、老年性黄斑部變性及糖尿病视网膜病变等，可以说是银髮族视力的六大杀手。;

n是由于眼睛水晶体的硬化导致调节能力降低退化所造成

n症状包括视力远近调节有时间差，近距离工作眼睛易疲倦，酸涩，胀痛，眉骨疼痛，甚至頭痛、噁心，最後近距离视物不清，必需把物體拉遠才看得清

n(老花眼是生理老化过程中所表现的症状，至目前为止，并无药物、食物或運動可以治療或預防它的產生。)

n治疗:最简单方便的方法配戴老花眼镜;

n白内障是因水晶体混浊，导致视力障碍的一种疾病

n长期紫外线的伤害及组织的老化，导致水晶体变硬混浊所致

n手术摘除及置入人工水晶体是唯一有效治疗方法;

n称绿内障，是世界各地成人失明的主要原因之一。当某些因素导致房水分泌增加或排出受阻时，会造成眼压升高。

n危险群:糖尿病或高血压患者，高度近視，家族中有青光眼病患者，最好定期作眼部青光眼检查，以便早期诊斷及儘早适当的治疗;

可分为四大类:有的没有症状，有的突發視力模糊、眼睛紅痛、頭痛、噁心或呕吐

治疗青光眼乃是控制病情不再恶化，并不能使此病「根治」。

青光眼是一种可能导致失明而无法挽回的可怕眼疾，所以一定要接受醫師之定期追踪检查；宜避免兴奋、愤怒、烦恼或失眠；刺激性之飲料如咖啡、茶、酒，不可多饮；视野检查需要追踪，至少一年一次;

n一种病人自觉的征候，即是在视野范围内有似蚊子或苍蝇的黑点或黑线，甚至蛛网状的黑影在眼前漂游。

n玻璃体水化

n视网膜出血:周边性视网膜病变的患者，如高度近视或家族遗传性

n糖尿性或高血压性等视网膜血管病变

n玻璃体发炎;

n百分之八十的飞蚊症是因为玻璃体水化引起

n在高度近视眼族群，水化后残留的玻璃体纤维

n治疗:散大瞳孔，做全视网膜检查

n雷射光凝固治疗

n视网膜手术治疗;

n真正发生机转并不清楚，可能与视网膜老化及长期紫外线照射有关，眼底所呈现的变化。

n避免抽菸、控制血压、减少胆固醇，以及增加摄取含胡蘿蔔素、鋅、銅的食物多摄取维生素C及E，有助于预防及延缓老年性黄斑部变性的发生;

n糖尿病视网膜病变的治疗，首重血糖的控制，血糖控制得宜可以延缓病变的进行。

n主要是视网膜微细血管的病变（阻塞及渗漏），因为血管阻塞，导致视网膜缺血、缺氧而产生新生血管

n新生血管很脆弱，易产生玻璃体出血及视网膜的伤害。

n可雷射治疗，或考虑玻璃体切除手术治疗;

n结膜、眼睑的结疤阻塞泪液的分泌管道

n角膜或结膜上有凸起的病灶如砂眼、翼状赘片等可造成泪液分布不均

n眼睑之闭合不全也容易造成干眼症

n干性角结膜炎，也常伴随着口干舌燥的现象

n烧灼感、异物感，甚至眼睛痒、眼睛酸、黏黏的感觉，与慢性结膜炎的症状很相似

n身于温暖或加速泪液蒸发的环境下（如空调的房间），症状会更加明显;

谢谢聆听、保健组关心您