高中家长会 高考来临，家长做什么课件-高三考前家长会.pptx

高考来临，家长做什么？;一年一度的高考又悄悄来临了，为了让孩子们适当释放压力，以最佳的状态迎战高考。

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（一）拿出“平常心”，避免营造焦虑氛围

;;（二）当好考前“演员”，用乐观情绪感染孩子;;;;;（三）做情绪“疏导者”，避免孩子出现“考前综合症”;;;;（四）倾听孩子的感受，用“我信息”来表达

建议每天半小时“特别时间”，倾听孩子的感受，同理孩子的情绪。例如，孩子考前两天失眠比较严重，父母首先理解和共情孩子的感受“你认为高考对你很重要，压力有点大，以至于晚上失眠，是吗？;（四）倾听孩子的感受，用“我信息”来表达

建议每天半小时“特别时间”，倾听孩子的感受，同理孩子的情绪。例如，孩子考前两天失眠比较严重，父母首先理解和共情孩子的感受“你认为高考对你很重要，压力有点大，以至于晚上失眠，是吗？;;（三）做情绪“疏导者”，避免孩子出现“考前综合症”;;;

（一）拿出“平常心”，避免营造焦虑氛围

;;父母作为孩子的“重要他人”，是孩子最重要的支持者。但这种支持不是口头上的，是情感上的。孩子此时此刻最需要家长的欣赏、信任、接纳。各位家长，让我们做好陪伴，做好后援团，给予孩子最温暖的支持。