高中家长会 高三复习策略与技巧课件—高三上学期家长会.pptx

2023高三复习策略与技巧家长会课件

高三复习策略与技巧家长会高三复习策略高三复习技巧家长如何帮助孩子做好复习如何应对高考压力与焦虑高考前注意事项及准备工作目录

高三复习策略与技巧家长会01

高三复习进入关键阶段家长与孩子需要共同探讨复习方法和技巧提高学习效率和成绩是重要目标会议背景

会议目的增强家长对孩子高考复习的参与感和支持度掌握复习方法和应试技巧，提高学习成绩帮助孩子规划复习时间和制定复习计划加强家长与孩子的沟通和互动，增强家庭支持

时间2023年4月15日（周五）下午2:00-4:30地点学校报告厅会议日期和时间

高三复习策略02

1制定合理的复习计划23根据高考要求和学生实际情况，明确复习目标和时间安排，制定合理的复习计划，避免盲目和随意复习。确定复习目标和时间表不同学科之间存在相互联系，合理安排交叉复习，有助于加深理解和记忆。注重学科交叉复习定期检查复习进度和效果，及时发现问题并调整复习计划。定期检查与调整

03善于利用多种资源积极利用教材、教辅、网课等多种资源，丰富复习方式和思路，提高复习效果。掌握复习方法与技巧01注重基础知识的掌握高三复习要注重基础知识的掌握，包括教材中的概念、公式、定理等，建立扎实的基础知识体系。02学会总结与归纳复习过程中要学会总结和归纳，将知识系统化、条理化，形成自己的知识体系，方便记忆和理解。

合理分配时间，既要保证足够的学习时间，又要避免过度劳累。合理分配时间合理安排学习和休息时间，注重精力管理，保持充足的精力和状态，提高学习效率。注重精力管理避免拖延症，按时完成学习任务，不要拖延到最后一刻。避免拖延症合理安排时间与精力

高三复习技巧03

高三复习技巧03

制定学习计划制定具体、可行的学习计划，包括时间表、任务清单和优先级排序，确保每天的学习任务能够按时完成。提高学习效率的技巧合理安排时间合理分配时间，将学习时间与休息时间间隔开，避免长时间的学习导致疲劳和注意力不集中。运用高效学习方法采用多种高效学习方法，如归纳总结、思维导图和刻意练习等，提高学习效果和记忆效果。

激发学习兴趣01通过寻找兴趣点、与学科相关的背景知识或案例来激发学习的兴趣和热情。增强学习动力的技巧设立明确目标02设立明确、具体的学习目标，并将其分解为可实现的小目标，不断追求进步和成就感。奖励与惩罚03建立奖励与惩罚机制，对取得好成绩进行奖励，对未完成任务进行适当的惩罚，以激励孩子更加努力地学习。

保持良好心态的技巧放松心情通过适当的运动、音乐、阅读等方式来缓解学习压力，保持轻松愉悦的心态。积极心态培养积极乐观的心态，相信自己的能力和潜力，遇到挫折时及时调整心态，积极面对困难。与他人交流与同学、老师和家长等交流，分享学习心得、讨论问题解决办法，有助于缓解压力，开阔思路。

家长如何帮助孩子做好复习04

为孩子提供一个安静、舒适的房间，有利于集中注意力。创造良好的学习环境安静舒适的房间书桌保持整洁有序，减少学习时分心的可能性。整洁有序的书桌在房间放置一些绿色植物或温馨的装饰品，可以缓解孩子的学习压力。健康有益的装饰

为孩子提供一个安静、舒适的房间，有利于集中注意力。创造良好的学习环境安静舒适的房间书桌保持整洁有序，减少学习时分心的可能性。整洁有序的书桌在房间放置一些绿色植物或温馨的装饰品，可以缓解孩子的学习压力。健康有益的装饰

帮助孩子制定规律的作息时间表，保证充足的睡眠和休息。规律的作息合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，保证孩子身体健康。营养均衡的饮食鼓励孩子参加适当的运动活动，如散步、跑步、瑜伽等，增强体质。适当的运动合理安排孩子的作息时间

提供建设性的建议针对孩子的学习问题，提供建设性的建议和帮助，如寻找辅导资源、制定学习计划等。倾听孩子的想法了解孩子的学习计划、进度和困难，倾听孩子的想法和意见。鼓励与支持及时肯定孩子的进步和成绩，鼓励孩子面对学习压力和挑战，增强自信心。及时与孩子沟通学习情况

如何应对高考压力与焦虑05

1正确认识高考23高考只是人生道路上的一个重要环节，并不决定全部。家长要引导孩子正确看待高考，不要过度强调其重要性。鼓励孩子根据自己的兴趣和能力，设定适合自己的发展目标。

学会放松与调整心态通过运动、听音乐、阅读等方式来放松身心。保持积极乐观的心态，学会自我肯定和鼓励。合理安排学习与休息时间，保证每天有足够的睡眠。

积极应对考试压力制定科学合理的复习计划，设定优先级和时间节点。针对不同考试科目，采取不同的复习策略。掌握常用的应试技巧，如合理分配时间、审题技巧等。

高考前注意事项及准备工作06

考生应根据考试大纲和自己掌握知识的薄弱环节，制定切实可行的复习计划，合理安排时间，避免前松后紧。制定复习计划做好考试前的复习工作高考命题以基础知识为主，因此考生应注重巩固基础知识，避免盲目追求难题偏题