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期末测试

1、健康就是指没有疾病。

2、BMI值的计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。

3、运动对促进青少年身高增长有一定的作用。

4、凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。

5、有氧运动时其消耗的能量物质主要是糖。

6、一天中最适宜的锻炼时间是早上。

7、“10点10分”走最主要的功能是可以预防颈椎病的发生。

8、上楼梯时膝关节受到的压力高于下楼梯时。

9、挫伤发生后,应该先热敷,24小时后再冷敷。

10、感冒时通过剧烈运动能排汗去病。

11、在一定环境条件下适度发挥个性是心理健康的表现之一。

12、运动时的排汗量多,表明运动量

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