员工压力及应对上任务课件.pptx

任务2员工压力及应对（上）主讲人：尤倩倩管理心理学模块11:员工心理健康与管理

工作压力概述01工作压力的表现02适度压力的积极意义03目录

课程导入员工应该如何面对压力？企业可以为员工做些什么？

课程导入掌握缓解员工压力的方法，帮助员工提升职业素养和心理健康水平，促成个人价值实现。

第一部分Part01工作压力概述

工作压力概述工作压力工作压力是指当工作的要求与员工本身的能力、资源或需求不能契合时，个人所对应产生的不良情绪及生理反应

工作压力概述社会组织个人工作的压力主要来自三个方面

工作压力概述1.社会因素有一些压力来自社会方面，比如社会宏观环境，如产业政策、经济局势等大环境因素等；以及员工身边的微观环境，职业技能日新月异，职场竞争压力大，专业人员淘汰率高；

工作压力概述2.组织因素组织结构组织变革组织生命周期沟通障碍角色要求工作任务过重或工作量不足工作环境文化整合领导风格任务要求

工作压力概述3.个人因素员工本人也会成为自身压力的来源追求完美期望过高缺乏安全感被迫不断变换角色人际交往外部表现内心想法相矛盾

第二部分Part02工作压力的表现

工作压力的表现过度的工作压力，会影响员工及公司的组织层面，导致问题的产生。消除压力负面影响，使员工都有一个健康的心理状态是我们共同奋斗的目标。

工作压力的表现当工作压力作用于个体时，严重的会引起员工的不良适应反应工作压力源所可能引发的组织症状失眠紧张不安焦虑负面情绪低自尊缺勤旷工职业倦怠意外事故效率降低离职

工作压力的表现职场工作压力，个体在应对职场是缺乏足够的准备和能力而呈现的一种内在主观的感受和体会。1生理表现2心理表现3行为表现

第三部分Part03适度压力的积极意义

在职场工作中在体现个人能力和价值时，压力或多或少都会存在，压力并不是完全的坏事，没有人能够生活在一个完全没有压力的环境下。课程小结

谢谢观看主讲人：赵会鹏管理心理学