2025年道德与法治7人教版部编四年级上册第七课健康看电视一课一练(含答案).pdfVIP

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

道德与法治7人教版部编四年级上册第七课健康看电视一课一

练（含答案）

第七课健康看电视

学习目标：体会电视对人们生活的意义和作用，能反思和调整自

己看

电视的态度及行为，做到健康看电视。

学习重点：知道过度看电视对身体、友情、亲情的伤害，要调整

自己看电视的行为，做到健康看电视。体会电视对人们生活的意义和

作用，能反思和调整自己看电视的态度及行为，做到健康看电视。

学习难点：引导学生体会电视对人们生活的意义和作用。知道过

度看电视对身体、友情、亲情的伤害，要调整自己看电视的行为，做

到健康看电视。体会电视对人们生活的意义和作用，能反思和调整自

己看电视的态度及行为，做到健康看电视。

知识窗（介绍几种保护视力的方法）：

1、每天做眼保健操，让眼睛放松休息。

2、平时不要长时间的玩弄电脑、手机等应有节制的观看电子产品。

3、读书写字要有良好的姿势，同时不要过久的观看书籍，经过一

段时间，要让眼睛得到放松休息，

可以起立远眺远方或者去户外做一下活动。4、还可以多吃一些富

含维生素AD的食物，平时应注意休息，避免熬夜等情况。5、看电视

换台的瞬间，最好先闭上眼睛，或者多眨几下。

我能行：

一、判断题（请在题目后的括号中画“√”或画“×”）

1、看电视剧《西游记》可以代替看原著。（）

2、妈妈是个电视迷，天天让我安心做作业，她看电视。（）

3、长时间看电视会使眼睛疲劳、干涩，视力下降。（）

4、电视换台的瞬间是对眼睛刺激最大的时候，所以换台前要先闭

上眼

睛。（）

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

5、电视抢走了我们太多的时间，还抢走了与父母的交流。（）

二、填空题：

1．看电视不讲科学，会对造成伤害，养成良好的看电视习惯是对

眼睛的。

2．有人称过度看电视者为“”不良的收视行为会导致近视、等疾

病。

3、要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做

到。

三、活动园：电视是个神奇的宝盒，如何科学健康地看电视，确

实是个大学问。小梦准备办手抄板，请你帮她准备以下内容。

1、要想发挥看电视有利的一面，就要和电视有约定，请制定一份

看电视的约定。

2、正方：看电视能让我们更直观的看到各种各样的信息，所以不

用再看书了，

反方：看电视不能替代看书，所以二者不能等同。

支持谁的观点，并说明理由。

3、为了眼睛健康，我们应注意什么？

附：四年级上册一课一练参考答案第七课健康看电视

1、眼睛呵护

2、沙发里的土豆肥胖

2、看电视有约定

二、判断：15错错对对对

三、活动园：略

《道德与法治》教学计划

一、教材分析：

三年级上册教材以单元编排的方式，每个单元反映生活的一个侧

面，突出一个鲜明的教育主题，这一教育主题表达了编者明确的设计

意图和课程标准中要求完成的教育内容。单元主题下设课文主题，每

个课文题均来一个引导学生学习