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七年级《道德与法治》下册全册知识点提纲
2025春季必威体育精装版版(2024.12.24修改)
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时
1.1青春的邀约
1.正确认识青春期的生理变化(生理变化的表现及影响):P3
①表现:青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在:身体外形的变化,体内机能的增强,性的发育和成熟。【课本案例:身体发生的变化】
②影响:这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
2.如何正确对待青春期的生理变化:P3
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人生理变化。
3.★正确认识青春期的心理变化:P4-5
①心理变化的表现:认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富…这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。【课本案例:青春期的困惑】
②矛盾心理的主要表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。【相关链接:青春期矛盾心理】
4.★如何正确对待青春期的心理变化:P5
我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
①可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
判断:青春期的矛盾心理会对我们产生消极影响,我们要尽量回避。(错,我们要积极面对)
5.如何追求青春之美?P6
循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
■重要补充
?自我调节的方法:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③运用积极思维;④……P5
1.2男生女生
1.正确认识男生女生的性别差异和优势互补:P6
①男生女生各具特点,各有优势。
②男生女生的生理性别特征是与生俱来的。进入青春期,男生女生的生理差异更加明显。在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。
③男生女生虽有不同,但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。
2.正确认识与异性交往:P7
①认识:在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。【课本案例:与异性交往的困惑】
②意义:与异性交往对我们的成长有积极作用。
a.与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;
b.可以扩大交往范围,提高交往能力。
c.与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
3.★与异性交往应该注意哪些问题?P8
①与异性交往要把握好尺度。
我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。【课本案例:与异性交往的尺度】
②面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。【课本案例:对异性的朦胧情感】
1.3学会自我保护
1.获取性知识的必要性和正规途径?P9
①必要性:随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。这就要求我们了解性知识,树立正确的性观念。
②途径:我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识,还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
2.★涉及性的问题上需要注意什么?P10-11
①我们应当自重自爱,言谈举止不越界。青少年身心发展尚未成熟,缺乏社会阅历,在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则,否则会伤害自己和他人。【课本案例:言谈举止不越界】
②与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
3.★学会自我保护的具体做法?P11
我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
我们是自己身体的主人,如果有人试图越过身体的“警戒线”,我们要敢于和善于保护自己。在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。【课本案例:学会自我保护】
■重要补充
?★自我保护的方法和策
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