破茧成蝶：认知行为疗法化解网络游戏成瘾之困——基于[具体案例]的深度剖析.docx

一、引言

1.1研究背景

随着互联网技术的飞速发展，网络游戏在全球范围内得到了广泛普及。中国互联网络信息中心发布的报告显示，截至2023年12月，中国网络游戏用户规模已达7.2亿，占网民总数的69.5%。网络游戏在丰富人们娱乐生活、促进社交互动的同时，也带来了网络游戏成瘾问题。相关研究表明，中国网络游戏成瘾率约为6%-15%，这意味着约有4320万-1.08亿人存在网络游戏成瘾现象。

网络游戏成瘾对个体的身心健康、学业、职业和社交生活都产生了严重的负面影响。在身体健康方面，长期沉迷网络游戏会导致作息紊乱、缺乏运动，进而引发肥胖、近视、颈椎病等多种健康问题。有研究